MUSCULATION

mal de dos chez le sportif

Mal de dos après la course à pied : Que faire ? (solutions)

Si vous êtes comme de nombreux coureurs, vous avez probablement ressenti un mal de dos à un moment ou à un autre. Cela peut constituer une véritable entrave à votre routine de course, et il est important de prendre des mesures pour corriger le problème dès que possible.   Dans cet article, nous allons aborder …

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hypotonie musculaire

Hypotonie musculaire : Que faire pour la guérir ?

Muscles affaiblis, troubles des mouvements, manque de coordination des gestes… parfois, nos muscles ne réagissent plus normalement aux ordres donnés par le système nerveux. C’est ce qui se produit généralement en cas d’hypotonie musculaire. Il s’agit d’un syndrome et non d’une pathologie. Elle peut être présente à tout âge, chez les bébés comme chez les …

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revue d'un professionnel de santé sur les pistolet de massage

Pistolet de massage : Avis d’un professionnel de santé

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille  Outil très en vogue, le pistolet de massage utilise des percussions vibratoires pour soulager les douleurs musculaires et favoriser la récupération sportive. Dans quels cas le pistolet de massage est-il indiqué ? Existe-t-il des alternatives plus économiques ? Quelles sont les …

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Douleurs physiques : Mini consultation gratuite

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