MYTHES

Nerf intercostal coincé : Est-ce possible ? (Que faire ?)

Ressentez-vous une douleur entre vos côtes ? Cela pourrait être dû à un coincement du nerf intercostal. Il s’agit d’une affection relativement courante qui peut causer beaucoup de douleur et d’inconfort.   Dans cet article, nous examinerons les causes du coincement du nerf intercostal et la manière dont vous pouvez soulager la douleur. Nous vous …

Nerf intercostal coincé : Est-ce possible ? (Que faire ?) Lire la suite »

douleur au ventre en raison de la prise d'anti-inflammatoire

Arthrose lombaire et intestins : Quel lien ? (explications)

L’arthrose lombaire est une affection dégénérative qui touche la colonne vertébrale, plus précisément le bas du dos. Cette affection peut causer beaucoup de douleur et d’inconfort et, dans certains cas, elle peut également entraîner d’autres problèmes de santé.   Récemment, les scientifiques ont exploré le lien entre l’arthrose lombaire et la colopathie, ou problèmes intestinaux. …

Arthrose lombaire et intestins : Quel lien ? (explications) Lire la suite »

douleurs dans la nuque provoquées par le stress

Mal de dos : Signification émotionnelle et spirituelle

Le mal de dos est l’un des problèmes médicaux les plus courants dans le monde. Il peut être extrêmement débilitant et rendre les activités quotidiennes très difficiles. Mais le mal de dos n’affecte pas seulement le corps physique, il peut aussi avoir un impact émotionnel et spirituel. Dans cet article de blog, nous allons explorer …

Mal de dos : Signification émotionnelle et spirituelle Lire la suite »

mythe perte de poids Nerf intercostal coincé

12 mythes sur la perte de poids quand on a mal au dos

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille   Plusieurs personnes qui souffrent du dos cherchent à perdre du poids. En effet, il semble exister un lien entre le surpoids et les douleurs lombaires. Éliminer ses kilos en trop réduirait par exemple le stress sur les vertèbres lombaires, soulageant ainsi …

12 mythes sur la perte de poids quand on a mal au dos Lire la suite »

gainage mal de dos

Le piège du gainage pour le mal de dos chronique

  Parmi les solutions non-médicamenteuses proposées pour le mal de dos chronique, on retrouve régulièrement le gainage. (Pour info, le gainage est un type d’entraînement physique -souvent statique- visant à maintenir des positions en vue de renforcer les muscles abdominaux). J’apprécie moi-même cet exercice et il fait partie de mon entrainement personnel. Je le propose …

Le piège du gainage pour le mal de dos chronique Lire la suite »

Douleurs physiques : Mini consultation gratuite

Répondez à ce court questionnaire en ligne pour bénéficier de recommandations spécifiques à VOTRE situation.