POSTURE ET ERGONOMIE

Arthrose dorsale Maladie de Forestier complications 

Maladie de Forestier : 5 complications possibles (que faire ?)

Si vous faites partie des millions de personnes qui souffrent de la maladie de Forestier, vous savez à quel point elle peut être débilitante. Cette pathologie articulaire peu connue se caractérise par une ossification ou une calcification des ligaments de certaines articulations, et les symptômes sont très variables d’un patient à l’autre.   Le plus …

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sommeil avachi causant une cyphose dorsale

Cyphose : Comment dormir confortablement ? (positions à éviter)

Souffrez-vous de cyphose ? Si oui, vous savez qu’il peut être difficile de trouver une position de sommeil confortable.   La cyphose est une affection qui fait que la colonne vertébrale se courbe vers l’avant, ce qui exerce un stress important sur le cou et le haut du dos.   Dans cet article, nous aborderons …

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Dorsalgie 2 Maladie de Forestier complications 

Comptocormie : Définition et prise en charge (Que faire ?)

La camptocormie, ou « Bent Spine Syndrome » (BSS), est un trouble de la posture, souvent méconnu, qui touche le sujet âgé. Qu’est-ce que la camptocormie ?   L’étymologie du terme « camptocormie » vient du grec ancien : « kamptos » qui signifie « se pencher, et « cormos » désignant le tronc. Il a été utilisé pour la première fois en 1915 pour faire …

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neck pain1 Maladie de Forestier complications 

Douleurs dans la nuque : 7 causes possibles (et comment les soulager ?)

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille  Vous avez des douleurs dans la nuque, et ne pouvez identifier la source de votre problème. En effet, lorsque les symptômes n’apparaissent pas après un accident (comme un coup du lapin), il est parfois difficile d’établir la cause exacte des douleurs. …

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homme ayant une posture vouté et qui devrait redresser son dos

Torticolis et arrêt de travail : Combien de temps ? (lien)

Le torticolis est un trouble musculo-squelettique situé sur le côté des cervicales qui affecte notamment les personnes sédentaires. Douloureux et contraignant, il peut, dans certains cas, gêner une personne dans l’exercice de ces activités professionnelles. Dans cet article, nous allons parler des cas de torticolis qui exigent un arrêt de travail. Description générale du torticolis …

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névralgie cervico-brachiale dûe au travail

Arthrose cervicale et inaptitude au travail : Tout savoir

L’arthrose cervicale est une des pathologies les plus invalidantes en raison des inconforts et des symptômes qu’elle cause. Elle touche majoritairement les sujets de 40 ans et plus, autrement dit, les personnes encore en âge de travailler. Cette maladie affecte négativement la vie professionnelle du patient. Comment et pourquoi ? Dans cet article, découvrez tout ce …

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coussin coccygien

Coussin coccyx : Soulagez vos coccygodynies (avis kiné)

Vous avez des douleurs au coccyx ? Vous recherchez probablement un coussin coccygien (coussin coccyx) adapté. Découvrez dans cet article un petit rappel sur les douleurs au coccyx ainsi que tout ce que vous devez savoir sur l’achat d’un tel coussin, de son utilisation, et ;es critères à considérer pour faire un bon achat. Le …

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coussin lombaire

Coussin lombaire : Avis d’un professionnel de santé (kiné)

Les Français sont dans le top 3 des pays qui passe le plus de temps assis dans une journée. En effet, d’après une étude de l’association Attitude Prévention, les français restent en moyenne 7h26 en positions assise par jour.   Cette étude met en lumière le mode de vie majoritairement sédentaire des français. En effet, …

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shift lombaire Maladie de Forestier complications 

Shift lombaire: Causes et correction (comment le traiter ?)

Le shift lombaire est fréquemment observé en clinique chez les patients souffrant de mal de dos ou de sciatique. Souvent associé à une pathologie discale, il est généralement associé à un pronostic réservé. Heureusement, il existe des moyens de traiter ce déplacement latéral du tronc qui affecte souvent la mobilité et les déplacements de la …

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jardinage Maladie de Forestier complications 

Jardinage et mal de dos : prévention et conseils

Que ce soit pendant le confinement ou de manière générale, nombreux sont ceux qui se mettent au jardinage pour agrémenter leur quotidien. C’est d’ailleurs une excellente forme d’exercices pour améliorer sa santé et son bien-être, favoriser la relaxation et renforcer ses muscles. Cependant, il peut aussi être responsable de mal de dos et de douleur …

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