raideur matinale occasionnée par des douleurs à la hanche

Douleur à la hanche et bas ventre : Quel lien ? (explications)

Les douleurs de la hanche et du bas-ventre sont deux affections qui peuvent être très douloureuses et frustrantes. Elles causent toutes deux beaucoup d’inconfort et peuvent rendre difficile l’accomplissement des activités quotidiennes.

 

De nombreuses personnes se demandent s’il existe un lien entre ces deux affections. Dans cet article, nous allons discuter des liens possibles entre la douleur de la hanche et le bas-ventre.

Anatomie de la hanche

 

La hanche est une articulation à rotule qui relie le fémur au bassin. C’est une articulation relativement stable, mais elle permet une amplitude de mouvement. L’articulation de la hanche est entourée d’un réseau de ligaments, de muscles et de tendons, qui travaillent ensemble pour stabiliser l’articulation et permettre un mouvement normal.

 

Anatomiquement, l’articulation de la hanche se compose de deux parties principales : la boule (ou tête) du fémur, qui s’insère dans une cavité (l’acétabulum) dans le bassin. L’acétabulum est recouvert d’une couche de cartilage, qui contribue à réduire la friction entre les os et permet un mouvement fluide.

 

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En outre, un coussin de cartilage (le labrum) entoure le bord de la cavité, ce qui contribue à stabiliser davantage l’articulation. Ensemble, ces structures constituent une base solide pour la mise en charge et le mouvement.

 

anatomie de la hanche
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Définition de la douleur de hanche

 

La douleur de la hanche est une affection courante qui peut provoquer une gêne importante et perturber les activités quotidiennes d’une personne.

 

La douleur de la hanche peut être due à des problèmes au niveau des os, des articulations, des muscles, des tendons ou des ligaments dans et autour de l’articulation de la hanche. Dans certains cas, la douleur de la hanche peut provenir d’autres zones, comme le bas du dos ou l’abdomen.

 

La douleur de la hanche peut être aiguë, c’est-à-dire qu’elle survient soudainement et dure peu de temps, ou chronique, c’est-à-dire qu’elle persiste pendant des semaines, voire des mois.

 

Quelle que soit la cause sous-jacente, la douleur de la hanche peut aller d’une gêne légère à une douleur intense qui limite la mobilité. Le traitement de la douleur de la hanche dépend généralement de la cause sous-jacente.

 

How to Treat Hip Bursitis
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Causes possibles de douleur de hanche

 

La douleur à la hanche est un problème courant qui peut être causé par une variété de facteurs. Parmi les causes les plus courantes, citons :

 

  • La coxarthrose, également appelée arthrite de la hanche, est une maladie dégénérative qui affecte le cartilage et les os de l’articulation de la hanche.

 

  • Les fractures et les luxations peuvent également causer des douleurs à la hanche, tout comme la bursite trochantérienne, qui est une inflammation de la bourse (un petit sac de liquide) à l’endroit où le fémur rencontre le bassin.

 

À LIRE :   Bursite de hanche: Causes et traitement (naturel et invasif)

 

  • La tendinopathie, ou l’endommagement des tendons entourant l’articulation de la hanche, est une autre cause possible de douleur de la hanche.

 

  • La pubalgie, ou douleur dans la région pubienne, est souvent ressentie par les athlètes et est causée par une surutilisation ou une blessure des muscles et des tendons de cette région.

 

  • Le labrum est un anneau de cartilage qui aide à maintenir la tête sphérique du fémur dans la cavité du bassin. Une déchirure du labrum peut entraîner une douleur à la hanche.

 

  • La polyarthrite rhumatoïde est un trouble inflammatoire chronique qui affecte non seulement les articulations mais aussi d’autres organes du corps.

 

  • La nécrose avasculaire est une affection qui se produit lorsqu’il y a une perte de l’apport sanguin aux os, et qui peut entraîner la mort de l’os.

 

 

anatomie de la colonne vertébrale

 

 

Douleur à la hanche et bas ventre : Quel lien ?

 

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez ressentir une douleur à la hanche qui irradie vers le bas de l’abdomen. L’une d’elles est le lien anatomique entre les deux zones. Le muscle psoas relie le bas de la colonne vertébrale à la partie supérieure du fémur.

 

Si ce muscle est irrité, il peut provoquer une douleur à la fois dans la hanche et dans le bas-ventre. Une autre raison de la douleur de la hanche qui irradie vers le bas-ventre est la douleur référée. Ce type de douleur survient lorsque les nerfs de la hanche sont irrités et que la douleur est ressentie dans d’autres parties du corps.

 

Enfin, une atteinte systémique peut également être à l’origine d’une douleur de la hanche qui irradie vers le bas de l’abdomen. Cela se produit lorsqu’un trouble d’un organe digestif, comme des calculs rénaux ou une hernie inguinale, provoque une douleur dans la région de la hanche.

 

Pendant la grossesse, vous pouvez également ressentir une douleur de la hanche qui irradie vers le bas de l’abdomen en raison du poids supplémentaire sur vos hanches et votre bassin.

 

mal de dos en début de grossesse
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Dans certains cas, les compensations d’un trouble digestif ou musculo-squelettique peuvent également provoquer des douleurs de hanche. Par exemple, si vous souffrez d’une lombalgie, vous pouvez modifier votre façon de marcher afin de compenser la douleur, ce qui peut alors entraîner une douleur à la hanche.

 

 

Que faire en cas de douleur à la hanche et bas ventre ?

 

 

douleur pelvienne

 

Une fois que vous aurez reçu un diagnostic pour votre douleur à la hanche, vous et votre médecin travaillerez ensemble pour élaborer un plan de traitement. Il existe de nombreuses options différentes, et le meilleur plan d’action dépendra de la cause sous-jacente de votre douleur.

 

Dans certains cas, les médicaments peuvent suffire à soulager les symptômes. Par exemple, les analgésiques en vente libre peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur. Si votre douleur est causée par l’arthrite, votre médecin peut également vous recommander des Compléments alimentaires ou une alimentation anti-inflammatoire.

 

Si les traitements conservateurs ne sont pas efficaces, vous devrez peut-être envisager des options plus invasives. Par exemple, une chirurgie de remplacement de la hanche peut être nécessaire si l’articulation de la hanche est gravement endommagée.

 

À LIRE :   Arthrodèse de hanche : Indications (chirurgie obsolète ?)

 

Cependant, il existe également de nombreux traitements alternatifs qui peuvent contribuer à améliorer les symptômes et à réduire la douleur. Il s’agit notamment du contrôle du poids, de l’application de chaleur ou de glace sur la zone touchée et d’exercices visant à améliorer la force et la souplesse du tronc.

 

glace pour soulager la douleur dans le bas du dos

 

En fin de compte, la meilleure façon de traiter la douleur de la hanche est de consulter un professionnel de la santé qui pourra adapter un plan de traitement à vos besoins spécifiques.

 

 

Vidéos

 

 

 

 

Références

 

  1. https://blackroll.com/fr/article/douleurs-a-la-hanche
  2. https://www.pampers.fr/grossesse/symptomes-de-grossesse/article/douleur-pelvienne-at-aux-hances-pendant-la-grossesse
  3. https://www.lombafit.com/douleur-pelvienne/

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