médecine chinoise

Mal au cou : signification chinoise (traitements)

Pratiquée en Chine depuis plus de deux millénaires et de manière plus large au niveau mondial depuis le 20e siècle, la médecine traditionnelle chinoise  fascine et suscite de plus en plus d’intérêt.

Aujourd’hui, elle trouve sa place dans le traitement d’innombrables maladies, dont le mal de cou, symptôme perçu par plus de 20 % de la population mondiale adulte.

Pour mieux l’appréhender, l’article présent exposera les différentes réflexions sur cette médecine ancestrale ainsi que son rôle thérapeutique chez les patients souffrant d’un mal au cou.

Médecine traditionnelle chinoise, les bases.

La médecine traditionnelle chinoise (ou MTC) a été développée il y a plus de 2000 ans. Elle se base sur une analyse énergétique, dynamique et globale de l’individu.

Deux idées centrales sont à son origine :

  • L’énergie de la nature, appelée le Qi, qui circule dans tout le corps. Les traitements traditionnels proposés par la médecine chinoise se concentrent sur la manière de ramener le Qi à la paix ou à l’équilibre.
qi
Source
  • Le Yin et Yang : Le symbole du yin et du yang représente la bipolarité, les qualités du Qi. Le yang et le yin sont associés à des points de vue négatifs et positifs. Le yang représente le jour, le froid, le féminin, le masculin et le bien, et le yin représente la nuit, le chaud, et le négatif, etc..
yin et yang
Source

La MTC associe les philosophies du « yang » et du « yin« . Les thérapies chinoises visent à équilibrer la santé et le flux du Qi.

Si ces éléments sont en équilibre, les patients peuvent se sentir mieux et en meilleure santé. Si au contraire subsiste un déséquilibre, la sensation d’être malade peut survenir.

En médecine conventionnelle, deux patients souffrant de la même maladie sont généralement traités avec un médicament standardisé. En revanche, en médecine traditionnelle chinoise, chaque personne peut recevoir un traitement différent pour la même maladie.

Aujourd’hui, bien que la médecine chinoise ait été confrontée à plusieurs reprises à l’incapacité de démontrer son efficacité dans des essais cliniques et thérapeutiques, des milliers d’études scientifiques ont été menées pour évaluer son efficacité.

Elles ont massivement débouché sur le constat d’une totale inefficacité, à l’exception de quelques remèdes à base de plantes, désormais intégrés dans la médecine scientifique.

C’est pourquoi les praticiens de la santé s’inquiètent de l’épart de la MTC, qui prétend compléter ou remplacer la médecine contemporaine.

Concept de douleur en médecine chinoise

Selon la médecine traditionnelle chinoise, notre système corporel possède des voies énergétiques qui circulent en son sein les liquides, Qi, sang. On les appelle les méridiens.

Ce sont 12 canaux invisibles connectés, reliés à un ou plusieurs organes et aident à conduire les quatre essences.

  • L’énergie (Qi)
  • Le sang (Xue)
  • Les liquides organiques (JinYe)
  • L’essence vitale (Jing)

Quand subsiste un manque de Qi ou de sang (vide ou insuffisance) ou qu’ils s’amassent dans une région du corps (stagnation), il se forme un déséquilibre entre le yin et le yang.

L’homéostasie du corps est perturbée lorsque les fonctions des organes internes et de l’organisme ne sont plus pleinement opérationnelles. Que le problème soit aigu ou chronique, la douleur en est la conséquence.

Mal au cou et médecine traditionnelle chinoise

Que dit la médecine chinoise concernant les douleurs au cou ?

En médecine chinoise, le cou est une zone de passage de nombreux méridiens.

Quand les énergies perverses externes pénètrent dans ces méridiens, elles empêchent le Qi et le sang d’affluer correctement d’où l’apparition de cervicalgie (mal au cou).

Le cou étant très souvent exposé au milieu extérieur, il offre de ce fait un accès facile où le Vent peut aisément pénétrer. Qui d’entre nous n’a jamais ressenti une raideur de la nuque après avoir exposé au froid et au vent un jour de pluie ? C’est un grand classique.

Inversement, la Chaleur induit une lésion des Liquides Organiques. En résulte un assèchement musculaire ainsi que les tendons et les ligaments.

Aussi, Le Vide de Qi et la stagnation de Sang ont tendance à bloquer les muscles cervicaux. C’est un cas classique, car dès que le Qi cessera de stagner, le Sang circulera de nouveau et la douleur diminuera.

La médecine chinoise peut-elle soulager le mal de cou ?

La MTC propose une variété de thérapies pour soulager un mal de cou, telles que l’acupuncture, le Qi Gong et les massages Tui Na.

Acupuncture 

L’acupuncture fonctionne sur la base du flux et du maintien de la santé, elle est donc non invasive. Les praticiens doivent généralement insérer de fines aiguilles stériles en des points anatomiques spécifiques le long des méridiens pour rétablir la circulation du Qi.

pexels alma thai 4353249 Mal au cou : signification chinoise

L’acupuncture n’est pas douloureuse et a généralement un effet relaxant en prime.

Cette technique permet de soulager la douleur par la stimulation de la production d’une hormone spécifique : endorphine (hormone du bonheur), ainsi que par la décontraction d’un muscle ou des nerfs.

Tui Na 

Le massage Tui Na fait partie des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise. 

Cette thérapie désigne les massages chinois qui permettent d’annihiler les blocages énergétiques, favorisant ainsi la stimulation du Qi au sein du corps et ainsi, rétablir l’homéostasie corporelle.  

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Les massages Tui Na permettent de lever les tensions portées sur la région cervicale et de soulager votre mal au cou. Ceci-grâce à plus de 300 manipulations différentes basées sur l’usage de plusieurs parties du corps :  les doigts, paumes des mains, poignet, coude, voir même les pieds.

Qi Gong

Il s’agit d’une pratique de gymnastique traditionnelle chinoise comprenant des mouvements du corps et des techniques respiratoires basées sur la connaissance et le contrôle du souffle en associant des mouvements lents, concentration et exercices respiratoires.

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Si vous souffrez de douleurs et de tensions au niveau du cou, des exercices de Qi Gong spécifique peuvent soulager ces tensions.

Il est conseillé de réaliser l’enchaînement complet des exercices idéalement de manière quotidienne, sinon, au minium deux fois par semaine. Cela peut prendre entre 15 et 20 minutes par jour.

Vous pouvez également choisir un ou deux exercices efficaces pour vous détendre et les répéter plusieurs fois par jour.

Références

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