Si vous faites partie des nombreuses personnes qui souffrent de douleurs aux jambesaprès une arthrodèse lombaire, vous n’êtes pas seul.
Ce type de chirurgie est souvent pratiqué pour traiter une discopathie ou d’autres affections de la colonne lombaire, mais il peut parfois entraîner des douleurs dans les jambes.
Dans cet article, nous allons examiner ce qui peut être à l’origine de votre douleur aux jambes et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
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Anatomie de la colonne lombaire et de la jambe
La colonne vertébrale lombaire (bas du dos) et la jambe constituent ensemble la plus grande partie du squelette humain. La colonne vertébrale est composée de 33 vertèbres, chacune séparée par un disque de cartilage.
Le bas du dos contient cinq vertèbres, qui sont les plus grandes et les plus solides de la colonne vertébrale.
La jambe se compose du fémur (os de la cuisse), du tibia (os du tibia) et du péroné (os plus petit situé sous le tibia). Le pied contient 26 os, dont l’astragale (os de la cheville) et les métatarses (os du pied).
Ensemble, les os de la colonne vertébrale et de la jambe assurent le soutien du corps et permettent le mouvement.
Arthrodèse lombaire : Définition
L’arthrodèse lombaire est un type de chirurgie qui permet de fusionner les os de la colonne vertébrale.
Cette chirurgie est généralement pratiquée pour soulager la douleur causée entre autres par une discopathie dégénérative, une sténose spinale ou un spondylolisthésis qui ne répondent pas aux traitements conservateurs et limitent la qualité de vie.
L’arthrodèse lombaire peut être réalisée à l’aide de différentes techniques, mais la technique la plus courante consiste à utiliser des tiges et des vis métalliques pour maintenir les vertèbres en place pendant leur guérison.
Il existe plusieurs types d’arthrodèse pour la région lombaire. L’approche chirurgicale va dépendre de plusieurs facteurs, comme la santé générale du patient et les symptômes présents. L’arthrodèse lombaire par voie antérieure et latérale sont souvent utilisées car elles permettent d’éviter de sectionner les muscles du dos, favorisant ainsi la récupération.
Ce type d’opération nécessite généralement une hospitalisation de plusieurs jours, et la guérison complète peut prendre plusieurs mois. Cependant, l’arthrodèse lombaire peut apporter un soulagement significatif de la douleur et améliorer la qualité de vie des patients qui souffrent de maux de dos débilitants.
Mal de jambe suite à une arthrodèse lombaire
Les douleurs sont fréquentes après une arthrodèse lombaire – du moins temporairement – et peuvent souvent être le résultat de douleurs préexistantes qui n’ont pas été entièrement corrigées par la chirurgie.
Dans de nombreux cas, cette douleur est due à une compression ou une irritation nerveuse causée par l’arthrodèse elle-même.
En outre, la douleur aux jambes peut également être causée par une dégénérescence continue des facettes articulaires ou du disque au-dessus ou au-dessous du niveau de la fusion.
Bien que les douleurs aux jambes puissent être un problème important après une arthrodèse lombaire, il est important de se rappeler que cette chirurgie est généralement très efficace pour soulager les douleurs au bas du dos et aux membres inférieurs, avec un taux de réussite élevé.
Cette opération est souvent effectuée pour corriger l’instabilité de la colonne vertébrale ou pour soulager la douleur causée par des affections dégénératives telles que le spondylolisthésis.
L’espoir est qu’en fusionnant votre colonne vertébrale, la douleur disparaîtra. Cependant, ce n’est pas toujours le cas. En fait, certains patients signalent des douleurs persistantes même après l’opération. Elles peuvent se manifester dans les jambes, mais aussi dans les hanches ou ailleurs.
Causes des douleurs aux jambes après une opération du rachis lombaire
Il existe plusieurs causes possibles de douleurs aux jambes après une opération du rachis lombaire. L’une d’elles est que les nerfs de la jambe peuvent être irrités ou comprimés à la suite de l’opération.
Cela peut se produire si le chirurgien déplace ou enlève des os ou des tissus pendant l’intervention. Une autre possibilité est que le tissu cicatriciel de l’opération exerce une pression sur les nerfs de la jambe.
Enfin, il est également possible que la douleur à la jambe ne soit pas du tout liée à l’opération, mais soit simplement un effet secondaire de l’anesthésie ou d’un autre médicament utilisé pendant l’opération.
Conséquences post-opératoires de l’arthrodèse lombaire
Si l’arthrodèse lombaire peut être un traitement efficace pour certaines affections, elle présente également un certain nombre de complications et de conséquences potentielles. C’est d’ailleurs l’une des raisons pour lesquelles on déconseille la conduite automobile tout de suite après l’opération.
L’une des conséquences les plus courantes de cette chirurgie est l’inactivité. Cela est dû au fait que la fusion limite le mouvement des vertèbres et peut rendre difficile l’exécution de certaines activités.
En outre, les patients peuvent connaître une perte d’amplitude de mouvement et une faiblesse musculaire. Par conséquent, il est important de discuter des risques et des avantages potentiels de l’arthrodèse lombaire avec votre médecin avant de prendre la décision de subir ou non cette opération.
Faiblesses musculaires
L’une de ces conséquences est la faiblesse musculaire. Les muscles lombaires, fessiers, quadriceps et ischio-jambiers peuvent tous s’affaiblir après une arthrodèse lombaire. Cette faiblesse musculaire peut alors entraîner des douleurs indirectes.
En d’autres termes, le patient peut ne pas ressentir de douleur directement sur le site de l’opération, mais plutôt dans les zones environnantes en raison de la faiblesse musculaire. Il est important d’être conscient de ces conséquences avant de subir une arthrodèse lombaire.
Raideur de la colonne
L’une des causes les plus courantes des douleurs aux jambes est la raideur de la colonne vertébrale. Bien que cela ne semble pas être le cas, la colonne vertébrale et les jambes sont interconnectées, et lorsque l’une n’est pas alignée, cela peut avoir un impact significatif sur l’autre.
Lorsque la colonne vertébrale est raide, elle exerce une pression sur les nerfs qui vont de la moelle épinière aux jambes. Cette pression peut entraîner une crispation et une irritation des muscles des jambes, ce qui provoque des douleurs.
En outre, la rigidité de la colonne vertébrale peut également entraîner une compression des disques situés entre les vertèbres. Cela peut entraîner une sciatique, caractérisée par une douleur lancinante qui s’étend du bas du dos jusqu’aux jambes.
En maintenant la colonne vertébralesouple et sans raideur, vous pouvez contribuer à prévenir les douleurs aux jambes.
Comment le corps peut compenser ?
Le corps peut compenser la douleur en mettant potentiellement plus de poids sur une jambe. Cela peut entraîner une usure inégale des articulations de cette jambe, ce qui peut causer encore plus de douleur.
Boiterie initiale
Une cause potentielle de douleur à la jambe après une arthrodèse lombaire est la boiterie initiale. Si le patient n’est pas en mesure de marcher correctement après l’opération, cela peut provoquer des douleurs à la hanche.
En effet, lorsqu’une jambe ne fonctionne pas correctement, elle exerce une pression plus forte sur l’autre jambe, ce qui peut entraîner des douleurs articulaires et d’autres problèmes.
Que faire ?
La première étape pour traiter la douleur chronique consiste à consulter un professionnel de la santé afin d’en déterminer la cause précise. Selon l’origine de la douleur, différents traitements peuvent être nécessaires.
Par exemple, si la douleur est due à des mécanismes de compensation, le repos et la glace peuvent être recommandés.
Si la douleur est causée par l’inactivité, des exercices doux peuvent être prescrits. Si la douleur est d’origine nerveuse, des médicaments ou des thérapies ciblant des nerfs spécifiques peuvent être recommandés.
Enfin, si la douleur est causée par des problèmes vasculaires, des traitements tels que des anticoagulants ou une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires. En déterminant avec précision la source de la douleur, les personnes souffrant de douleurs chroniques peuvent élaborer un plan de traitement efficace et trouver enfin un soulagement.
Pour éviter tout problème, il est important de continuer à faire des exercices thérapeutiques. Ceux-ci sont souvent prescrits en kinésithérapie (physiothérapie), et doivent être réalisés idéalement même après avoir récupéré de la chirurgie. Cela vous aidera à garder votre corps en bonne santé et à prévenir d’autres douleurs.
Outre les traitements mentionnés ci-haut, il existe plusieurs produits et accessoires disponibles sur le marché permettant de soulager les douleurs lombaires et aux jambes reliées à l’arthrodèse lombaire.
D’une part, il est indispensable d’obtenir le feu vert de son médecin avant d’utiliser ses produits, surtout si la chirurgie a été réalisée récemment. Ensuite, il faut se rappeler que ces outils offrent généralement un soulagement temporaire, et doivent être utilisés avec parcimonie.
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Bien qu’ils ne soient pas supportés d’évidences scientifiques solides, plusieurs produits naturels et remèdes de grand-mère sont utilisés pour traiter diverses douleurs corporelles, notamment pour leur pouvoir anti-inflammatoire.
Voici une liste non exhaustive de plantes et d’huiles essentielles efficaces pour contrôler la douleur et l’inflammation :
Le curcuma : Grâce à ses pouvoirs anti-oxydants et anti-inflammatoires très puissants, le curcuma est l’une des plantes les plus utilisées dans un cadre culinaire et thérapeutique. La composition du curcuma est essentiellement faite d’huiles essentielles, de vitamines (B1, B2,B6,C,E,K) et d’oligo-éléments. Mais c’est à sa composition riche en curcumine et curcuminoides que l’on doit les propriétés anti-inflammatoires de cette épice.
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Le gingembre : Outre la saveur particulière qu’il apporte en cuisine et ses vertus aphrodisiaques, le gingembre est une racine très connue pour ses pouvoirs anti-inflammatoires. Le gingérol lui confère son action anti-inflammatoire. Il s’agit un composant actif agissant sur les douleurs inflammatoires liées aux maladies inflammatoires articulaires chroniques, notamment la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, les maladies rhumatismales, etc. Il a été prouvé que cet élément actif est aussi efficace pour agir sur l’inflammation liée aux arthrites et à la sciatique. Le gingembre possède également d’autres bienfaits grâce à sa haute teneur en potassium et à sa richesse en oligo-éléments (calcium, magnésium, phosphore, sodium) et en vitamines (provitamine et vitamine B9).
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Les oméga-3 : Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés qui jouent un rôle très important dans le fonctionnement de notre organisme. Ils sont apportés par l’alimentation sous trois formes naturelles : l’acide docosahexaénoique (DHA), l’acide alpha linolénique (ALA) et l’acide éicosapentaénoique (EPA). Au-delà de leur action sur le cerveau et le système cardiovasculaire, les oméga-3 s’avèrent très efficaces contre l’inflammation. En effet, ils ont la capacité d’agir sur les mécanismes inflammatoires dans l’arthrose en freinant la destruction cartilagineuse, ainsi ils réduisent l’intensité des douleurs arthrosiques. La sciatique, étant le plus souvent liée à une inflammation secondaire à une hernie discale, elle peut aussi répondre aux oméga-3 à condition d’en consommer régulièrement.
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L’eucalyptus citronné : L’eucalyptus est une plante utilisée le plus souvent sous forme de tisane ou d’huile essentielle. Elle aurait des effets anti-inflammatoires qui lui conférent la capacité d’agir sur les douleurs ostéoarticulaires en générale et les douleurs de la sciatique en particulier.
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La gaulthérie : La gaulthérie est un arbuste dont on extrait une huile essentielle très intéressante. C’est l’une des huiles essentielles les plus utilisées en aromathérapie. Cette huile extraite de l’arbuste portant le même nom, est utilisée en massage pour soulager la sciatique et agit comme un antalgique. En effet, elle procure un effet chauffant grâce à sa capacité d’activer localement la circulation sanguine.
Je m’appelle Yasser Dib. Je suis rédacteur spécialisé dans le domaine de la santé et de la médecine. En associant mes solides connaissances scientifiques à la maîtrise de la rédaction web, je mets en lumière les bonnes informations tout en les rendant accessibles à tous. Mon objectif est de faire en sorte que les gens aient accès aux informations les plus récentes et les plus précises lorsqu’il s’agit de leur santé.
