Qui n’a jamais connu ces sensations désagréables de douleur à la nuque après des heures passées au bureau, dans la voiture ou en avion ?
Le masseur cervical Shiatsu pourrait être l’appareil dont vous aviez toujours besoin pour vous débarrasser de vos douleurs cervicales accumulées au fil du temps. En plus de cela, vous allez profiter d’un vrai moment de détente et de relaxation à chaque séance de massage.
Cet article a pour but de vous offrir toutes les informations à savoir ainsi que notre avis en tant que kinésithérapeute (Physiothérapeute) sur le masseur cervical shiatsu.
Un guide d’achat comportant les différents types, critères de choix, alternatives et FAQ seront également mise à votre disposition pour vous aider à vous procurer le meilleur masseur cervical shiatsu.
Produit
Masseur cervical Shiatsu
Pour qui ?
Pour tout le monde : enfants, grands et personnes âgées. En particulier ceux qui souffrent de raideur et de douleur à la nuque Et ceux qui sont atteints de certaines douleurs cervicales comme l’arthrose cervicale.
Avantages
– Réduis les douleurs à la nuque et aux épaules – Peut-être utilisé en cas d’arthrose cervicale – Réduis le stress et améliore la qualité de sommeil – Offre une thérapie de massage professionnelle – Automatique – Portatif – Usage à volonté – Adapté pour toute la famille
Inconvénients
Contre indiqué chez les personnes qui ont des blessures sur la nuque et celles qui suivent des médications lourdes (liste non exhaustive)
Où acheter ?
– En ligne (sur les plateformes de vente) – En magasin
Avis kiné (notre avis)
Actuellement, le massage Shiatsu figure encore parmi la classe des « médecines alternatives ». C’est-à-dire que son efficacité n’est pas encore prouvée scientifiquement, un peu comme l’acupuncture. Mais, en tant que kinésithérapeute (Physiothérapeute), on prend également compte des témoignages et retours positifs qu’on a reçu de la part de nos clients et de tous les utilisateurs en général. On vous conseille ainsi de l’essayer si vous souffrez de douleur à la nuque ou juste pour un moment de détente. Puis de l’adopter si vous constatez une amélioration de vos symptômes.
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Nos recommandations
Masseur cervical Shiatsu Donnerberg
Cet appareil de massage cervical Shiatsu de la marque Donnerberg offrent de multiples fonctions et avantages qui le différencie des autres : fonction de vibration continue ou à intervalle, chaleur infrarouge, niveaux d’intensité réglables, 2 housses de rechanges, tissu protecteur pour la peau et sac de transport biodégradable.
Le masseur cervical Shiatsu Donnerberg est même recommandé par les expertes de la Confédération olympique et Sportive Allemande.
Autre principal atout ? Il dispose de plus de 7 ans de garantie !
Le masseur cervical Shiatsu de la marque Kesser a tout pour plaire : design ergonomique, fonction chauffante, arrêt automatique au bout de 15 minutes, vitesse et sens de massage réglables, matériaux en cuir fourni avec housse… bref, presque toutes les caractéristiques du meilleur masseur cervical Shiatsu rassemblé dans un seul produisent.
De plus, grâce à l’étui de protection et le sac de transport qui sont inclus dans la livraison, le masseur cervical Shiatsu Kesser peut être emporté partout où vous allez.
Faites l’expérience du Shiatsu à tout moment avec ce masseur cervical Shiatsu de la marque Essy. Ce dispositif intelligent dispose de caractéristiques innovantes : des têtes de massage bidirectionnelles, une intensité réglable, une fonction de vibration et une fonction de chauffage avec protection contre la surchauffe.
Les massages qu’il fournit sont assez profonds pour en finir avec les douleurs épuisantes au cou et aux épaules, les irritations des muscules après les exercices ou les maux de têtes et migraines fatiguant.
De plus, son design ergonomique le rend également adapté pour masser votre dos et vos jambes.
Le masseur cervical Shiatsu TAKRINK dispose de plus de 18 têtes de massages intégrées. Il est ainsi en mesure d’éliminer les douleurs et les tensions musculaires à la nuque dès la première utilisation. Avec sa fonction d’arrêt automatique au bout de 15 minutes, vous pouvez vous relaxer sans vous soucier de tomber dans l’excès.
C’est la seule qui est équipée d’une ceinture pour améliorer la fixation tout en libérant vos bras. De surplus, les matériaux en cuir et en maille de nylon rend ce masseur cervical Shiatsu facile à nettoyer et à entretenir.
Le « shiatsu » est un terme japonais qui signifie « pression des doigts ». Les Japonais pratiquent le shiatsu en tant que médecine familiale depuis l’antiquité, mais c’est au début du XXe siècle que le terme shiatsu va commencer à être utilisé.
Le gouvernement japonais reconnaît le shiatsu comme étant une thérapie depuis 1950. Cette thérapie manuelle s’est étendue en Europe depuis les années 70.
Qu’est-ce qu’un masseur cervical Shiatsu ?
Un masseur cervical Shiatsu est un appareil motorisé qui utilise la technique du Shiatsu pour masser la nuque. Cette technique consiste à effectuer des pressions sur des points spécifiques du cou afin d’améliorer les conditions des méridiens et la circulation du QI.
En médecine traditionnelle chinoise et japonaise, le QI circulerait dans les méridiens (canaux interconnectés) et c’est l’énergie vitale du corps.
Ainsi, le shiatsu permettrait de soulager le corps et de se débarrasser des maux.
Que disent les études scientifiques sur le shiatsu ?
Comme la majorité des thérapies manuelles, l’efficacité du Shiatsu n’est fondée sur aucune base scientifique jusqu’à maintenant.
On constate qu’il y a un manque de recherche concernant son efficacité, des études supplémentaires sont nécessaires pour émettre des conclusions scientifiques fiables.
Ainsi, le shiatsu figure encore dans la classe des médecines non conventionnelles ou alternatives. En d’autres termes, une médecine non fondée sur les faits.
Comme son nom le décrit si bien, le masseur cervical Shiatsu est un appareil motorisé visant à masser profondément les muscles de la région cervicale grâce aux techniques Shiatsu.
Si vous adoptez une posture statique à longueur de journée, vous êtes plus à risque de contracter un mal de dos qui va s’irradier ensuite vers la nuque.
À part la chaise de bureau ergonomique pour le mal de dos, le masseur cervical Shiatsu est la solution idéale pour soulager les tensions musculaires dans le cou et retrouver une bonne mobilité de la nuque après une grosse journée.
Certains disposent même de sangle de maintien qui se place sur les épaules. Ce design ergonomique a pour but de maintenir l’appareil bien en place et par la même occasion, masser la région des épaules.
🔥PROFITEZ D’UN MASSAGE 8 NŒUDS – snailax appareil de massage de la nuque avec chaleur dispose de 8 nœuds offrant un massage en profondeur, qui convient à votre cou, épaule, dos, cuisses, mollets, soulage la fatigue de la journée de travail.
🔥FONCTION DE CHAUFFAGE EN OPTION&THÉRAPIE THERMIQUE APAISANTE – chaleur douce qui aide à détendre les douleurs musculaires et à apaiser la fatigue. simultanément améliorer la circulation sanguine.
Dernière mise à jour le 2024-04-23 / Liens affiliés / Images de l’API Amazon Partenaires
Peut être utilisé en cas d’arthrose cervicale
L’arthrose cervicale peut causer des douleurs aux muscules de la nuque. En effet, ces muscles doivent travailler davantage pour compenser la perte de stabilité de la partie cervicale de la colonne vertébrale.
Le masseur cervical Shiatsu aide à soulager ces muscles en diminuant les tensions exercées sur eux. On vous conseille d’opter pour les masseurs cervicaux Shiatsu avec intensité réglable pour que l’action de l’appareil se limite aux muscles et ne vient pas aggraver la friction des os.
Cependant, n’oubliez pas d’en parler d’abord avec votre médecin.
Réduis le stress et améliore la qualité du sommeil
Le masseur cervical Shiatsu cible des points spécifiques dans la nuque. Il convient parfaitement aux personnes nerveuses au bord du Burn-out. Grâce à la technique du Shiatsu, les pressions exercées sur ces points ciblés permettent de diminuer considérablement le stress !
Une fois détendu, le sommeil va venir de lui-même. Ce qui fait du masseur cervical Shiatsu l’appareil de massage parfait pour les personnes qui ont du mal a trouver le sommeil.
Portatif
L’une des principales raisons pour se procurer un masseur cervical Shiatsu, c’est que vous serrez en mesure de profiter d’un moment de détente partout et à tout moment. Le poids dépasse rarement les 2 kilos, ce qui le rend léger et facile à transporter.
Parti pour un long voyage ou besoin de se dégourdir au bureau ? Il vous suffit de mettre votre masseur cervical Shiatsu en marche et bénéficier d’un instant de bien-être.
Pour cela, opter pour les modèles portatifs et sans fil. Comme celui-ci :
【Masseur Shiatsu pour le cou】Le masseur cervical et cou avec chaleur simule une vraie main, pétrissant et appuyant sur le cou tout en offrant une chaleur douce pour réduire efficacement la fatigue et la tension musculaire. 3 modes peuvent répondre à différents besoins.
【Massage silencieux et fort】Masseur de cou avec 4 têtes de massage (20 nœuds de massage) pouvant être tournées dans le sens des aiguilles d’une montre et dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.Masse les tissus profonds du cou et des épaules pour soulager les douleurs et améliorer les raideurs. Équipé d’un moteur de haute qualité qui fonctionne à moins de 55 dB.
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Thérapie de massage professionnelle chez vous
La plupart d’entre nous sont un peu sceptiques à l’idée qu’un appareil de massage serait en mesure de procurer autant de bienfaits. Que ce n’est qu’un gadget comme tous les autres.
Mais actuellement, grâce à la technologie, un masseur cervical Shiatsu simule des vraies mains en offrant des séquences de mouvements très réalistes.
Surtout les modèles avec chaleur intégrée qui offrent une chaleur apaisante durant le massage ! C’est comme si vous vous faites masser par un professionnel à chaque fois.
Masseur Shiatsu en forme de U : coussins de massage sans fil. Le design ergonomique du coussin de massage en forme de U offre un excellent soutien des vertèbres cervicales, tandis que le massage shiatsu du cou peut réduire la pression sur les vertèbres cervicales, soulager les douleurs musculaires du cou. Coussin sans ordre, massage du cou, coussin chauffant du cou, coussin de cou shiatsu
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Acheter une fois : Usage à volonté
Un autre avantage de l’appareil de massage cervical Shiatsu, c’est que vous ne déboursez que son prix de vos poches et profiter ensuite d’un usage à volonté.
Avec un masseur cervical Shiatsu, vous n’aurez pas besoin de payer pour chaque séance. Votre seule tâche se limite à le recharger quand il est déchargé. Et là encore, pas de grand souci à vous faire, car les appareils de massages cervicaux Shiatsu sont conçus pour être puissants.
On a sélectionné pour vous cet appareil puissant si vous n’avez pas la tête à recharger votre appareil à chaque fois :
Un seul produit pour toute la famille
Le masseur cervical Shiatsu convient àtout le monde : adulte, jeune, personne âgée et même aux enfants. Toute la famille peut profiter d’un moment de massage et de détente.
Il convient parfaitement pour un usage familial.
Masseur cervical Shiatsu : Avis de nos patients et autres utilisateurs
« Le masseur cervical Shiatsu soulage et détend, tous ceux qui sont essayés chez moi sont fans »
« Dans un premier temps, le masseur cervical Shiatsu réduit les douleurs à la nuque et dans un deuxième temps, il détends les muscles »
« Plus besoin de mendier un massage à quelqu’un, le masseur cervical Shiatsu est efficace après une dure journée de travail ! »
Voilà les avis des utilisateurs après avoir utilisé le masseur cervical Shiatsu.
Certains mettent quand même en garde de ne pas utiliser le masseur cervical sans faire des pauses. Cela pourrait causer plus de mal que de bien aux muscles.
Guide d’achat pour un masseur cervical shiatsu
Comment choisir son masseur cervical shiatsu ?
Afin de choisir parmi les meilleurs masseurs cervicaux Shiatsu, on a rassemblé pour vous les principaux critères de choix :
La puissance et l’endurance
Ces critères figurent en premier de la liste pour une raison. Avant de vous concentrer sur le design ou les différents réglages possibles, attardez-vous d’abord sur la puissance et l’endurance du masseur cervical Shiatsu.
L’idéal serait de ne pas aller en dessous de 1.000 mAh pour une bonne endurance même pour un usage fréquent.
La matière
Vous pouvez choisir entre différentes matières possibles :
Velours : Offre un toucher confortable pour la peau, mais le nettoyage peut être difficile.
Cuir : Le toucher n’est pas aussi doux que le velours, mais il se nettoie avec un simple coup de chiffon humide.
Polyuréthane(PU): Résistant, léger et non sensible à l’humidité.
Silicone : doux et flexible, il d’adapte parfaitement aux contours de votre cou.
Le niveau de bruit
Le but avec un masseur cervical Shiatsu, c’est de se détendre en toute tranquillité. Il serait dommage d’être dérangé par le bruit qu’il va générer lors de vos séances.
Observez bien les caractéristiques de vos produits et optez pour ceux qui offrent un niveau de bruit inférieur à 50 décibels (comparable à un bruit de vol de papillon).
Le mode d’alimentation
Le masseur cervical Shiatsu peut être alimenté de différentes manières, selon le modèle et la marque.
Câble USB : se branche facilement sur ordinateur, prise ou chargeur mural USB.
Piles ou batteries rechargeables intégrées : Portable et pratique pour une utilisation lors de vos déplacements.
Sur prise électrique : Un adapteur secteur est généralement fourni avec votre appareil.
Les réglages
Pour avoir le plein contrôle et ajuster le massage en fonction de vos préférences, il est judicieux de bien choisir les options de réglages disponibles :
Vitesse : Une option de réglage de la vitesse vous permet d’adapter le rythme de l’appareil selon vos besoins et d’obtenir différentes intensités.
Direction : Régler la direction vous permet d’obtenir des massages différents
La légèreté
Un masseur cervical Shiatsu se mets sur vos épaules, on vous conseille d’opter pour des modèles légers pour éviter de vous fatiguer le haut du dos.
Les différents types : Quel masseur cervical Shiatsu choisir ?
Vous avez sûrement constaté au fil de votre lecture qu’il existe différents types de masseur cervical shiatsu. En bref, on constate différents types selon :
Le mode d’alimentation : batterie intégrée ou pile (versions sans fils), sur secteur.
La matière : cuir, PU, silicone ou tissu (velours le plus souvent).
Les options intégrées : Masseur cervical shiatsu chauffant pour profiter d’une thérapie par la chaleur.
Le design : Avec sangle ou en U
Le choix dépend de vos préférences et de vos attentes.
Alternatives du masseur cervical shiatsu
Acupuncture
L’acupuncture et le Shiatsu sont tous deux des médecines non conventionnelles orientales qui partagent les mêmes bases théoriques. L’acupuncture fait partie des alternatives du masseur cervical shiatsu.
À la différence, cette pratique fait usage d’aiguilles et non de massages. Et elle doit être effectué par un professionnel.
Madérothérapie
La madérothérapie est une thérapie de massage ancienne qui fait usage de bois. Peut être utilisé en alternative d’un masseur cervicale Shiatsu. Elle offre de nombreux bienfaits pour le corps.
L’inconvénient, c’est que vous devez vous masser vous-même.
💆【L’ensemble Comprend】 : l’ensemble comprend 1 Coupe Suédoise Wood Therapy, 1 Tête de champignon de massage, 1 masseur cube en bois, 1 masseur à 9 roues, 1 rouleau de massage à corde et 1 masseur racleur en bois, qui peuvent répondre aux différents besoins des parties de votre corps, détendre vos muscles et libérer le stress.
💆♂️【Matériaux de qualité】 : ces matériels de massage en bois sont fabriqués à partir de bois 100% naturel avec une texture fine, habilement polie pour une surface lisse et sans bavure qui ne coupera pas votre peau, est facile à nettoyer et ne s’abîme pas facilement pour une utilisation à long terme.
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Aller chez un professionnel
Pour profiter des bienfaits du Shiatsu, vous pouvez aller chez un praticien certifié en massage Shiatsu ou travailler en collaboration avec un kinésithérapeute.
Hamac cervical
Le hamac cervical est une alternative efficace surtout pour les personnes souffrant de cervicalgie, de névralgie ou de torticolis. En bref, les douleurs chroniques au niveau du cou.
⋆ SOULAGEMENT EFFICACE – En étriant doucement le cou, ce hamac traction cervicale détend les muscles et favorise la circulation sanguine, ce qui réduit la compression sur la colonne vertébrale et soulage la fatigue et la douleur au cou et à la tête. Parfait pour les employés de bureau, les étudiants, les chauffeurs, les athlètes et les personnes qui souffrent toujours de douleurs au cou à cause de mauvaises postures ou de la sédentarité.
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Verdict : Masseur cervical Shiatsu ou alternative ?
Si vous cherchez à avoir un moment de détente, sans votre participation et à coût unique, rien n’égalise le masseur cervical Shiatsu.
Masseur cervical shiatsu : FAQ, astuces et conseils
Combien de temps pour une séance de massage avec le masseur cervical shiatsu ?
En général, on conseille de ne pas dépasser les 15 minutes par séances pour éviter de traumatiser les muscles du cou. De plus, se faire masser la nuque sans pause entraîne des nausées et vomissements.
Pour cela, il existe les versions avec fonction d’arrêt automatique après 15 minutes, comme ce modèle :
Avoir 3 niveaux de l’intensité de massage à choisir, ce masseur cou peut masser légèrement ou fortement comme vous le souhaitez. Équipé d’un système d’arrêt automatique de 15 minutes et d’un dispositif de protection contre la surchauffe, le masseur à épaule shiatsu vous promet la sécurité sans-soucis.
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À quel moment de la journée utiliser le massage cervical Shiatsu ?
Vous pouvez vous masser quand vous en ressentez le besoin. Pour cela, il faut être à l’écoute de votre corps tout en évitant de tomber dans l’abus.
Pour les personnes qui ont du mal à dormir, utiliser votre appareil avant d’aller au lit. Pour ceux qui ont besoin d’un coup de boost la journée, se faire masser le matin avant de sortir de la maison est conseillé.
Vous pouvez également vous faire masser durant les pauses au travail pour être en forme après chaque séance.
Comment optimiser les bienfaits du Shiatsu ?
Adopter une alimentation saine et variée
Limiter autant que possible les sources de stress qui peut également être à l’origine de mal de dos.
