Syndrome de Cyriax : que faire pour le guérir ?

Syndrome de Cyriax : que faire pour le guérir ?

 

Vous ressentez une douleur au thorax lors que vous faites un effort particulier comme tousser, éternuer ou soulever quelque chose ? Il s’agit peut-être du syndrome de Cyriax. C’est une affection qui touche les côtes et qui entraine une compression du nerf intercostale. Bien qu’il n’existe pas de traitement pour se débarrasser définitivement de cette douleur costale, il existe diverses solutions pour apprendre à mieux vivre avec. Découvrez-les dans cet article.

 

Définition d’un syndrome de cyriax

Quelles sont les causes de ce syndrome ?

Qu’en est-il des symptômes du syndrome de Cyriax ?

Comment se fait le diagnostic de ce trouble ?

Traitement : Peut-on guérir du syndrome de Cyriax ?

 

Bonne lecture !

 

 

Définition du syndrome de Cyriax

 

Le syndrome de cyriax est une affection de côtes inférieures. Il touche notamment la 8e, la 9e et la 10e côte. Ces derniers vont subir une subluxation au niveau de leur cartilage antérieur. Pour rappel, le cartilage de ces trois côtes est le même. Il a la particularité d’être fragile ce qui la rend plus susceptible à une malformation.

 

anatomie de la côte

 

Le syndrome de Cyriax consiste en un basculement du cartilage. Deux cas sont possibles : soit le cartilage bascule en dessous, soit il bascule au-dessus. Ceci peut entrainer la compression d’un nerf d’où l’apparition des douleurs.

 

 

Quelles sont les causes de ce syndrome ?

 

Les recherches montrent que les hommes sont les plus touchés par le syndrome de Cyriax. Dans la majorité des cas, ce syndrome est la conséquence d’un traumatisme physique.

 

Il peut y avoir différents types de traumatismes susceptibles de provoquer ce trouble. En premier lieu, il peut s’agir d’un traumatisme direct. Dans ce cas, le choc se fait directement sur les côtes. On peut par exemple citer :

 

sport de contact entraînant un syndrome de cyriax

 

  • certains sports comme la boxe ou le rugby où il y a toujours un contact ;
  • les chutes en ski par exemple ;
  • un travail utilisant la force : pousser un véhicule en s’appuyant sur ses côtes ;
  • les accidents de la voie publique ;
  • les accidents de circulation.

 

Le traumatisme peut également être indirect. C’est souvent le cas d’un effort musculaire inadapté comme :

 

  • des efforts de poussée particulièrement intenses ;
  • des efforts de traction ;
  • un éternuement plus fort que d’habitude ;
  • une mauvaise habitude sur la posture.

 

 

Qu’en est-il des symptômes du syndrome de Cyriax ?

 

La plupart des patients qui souffrent de ce syndrome se plaignent d’une douleur localisée notamment sur le thorax. Elle peut irradier vers d’autres régions du corps comme le dos et l’abdomen.

 

Les caractéristiques d’une douleur abdominale au cours du syndrome

 

En plus de la douleur costale qui constitue la principale plainte du patient, ce dernier peut aussi ressentir des douleurs abdominales. Ces dernières s’expliquent par une irritation du nerf intercostal. Ce nerf est comprimé lors de la subluxation. Parfois, le mal peut se sentir sur la partie haute du ventre.

 

La sensation douloureuse n’est pas permanente. Elle est déclenchée par des efforts ou des mouvements particuliers : une toux ou une inspiration intense par exemple. Elle est calmée par le repos.

 

toux

 

Des troubles de la digestion

 

Le syndrome de Cyriax peut être responsable d’une mauvaise digestion quand la douleur se manifeste au niveau du dos.

 

 

Comment se fait le diagnostic de ce trouble ?

 

Le diagnostic du syndrome de Cyriax est effectué à la suite d’un examen physique. Ce dernier est basé sur la palpation des côtes. Il s’agit de la « manœuvre du crochetage ». Le doigt de l’examinateur va se placer sous le rebord costal. Il va tirer doucement son doigt vers le haut. Ce mouvement pince le nerf intercostal et fera apparaitre alors une douleur caractéristique du syndrome de Cyriax.

 

Dans certains cas une imagerie est demandée pour confirmer le diagnostic.

 

L’examen d’imagerie en cas de syndrome de Cyriax

 

En principe, on demande souvent des radiographies si on suspecte des lésions des côtes. Les examens d’imagerie permettront de détecter la présence de fracture ou de tumeur sur les côtes ou les cartilages. En effet, ce genre de bilan est surtout nécessaire pour rechercher l’origine de la douleur costale. Il permet d’éliminer les causes graves.

 

médecin qui analyse une imagerie médicale des côtes

 

 

Traitement : Peut-on guérir du syndrome de Cyriax ?

 

Il existe divers traitements pour soulager le syndrome de Cyriax. Ils sont tous symptomatiques, c’est-à-dire qu’ils visent à soulager le syndrome. En effet, il n’existe pas encore de traitement curatif pour le syndrome de Cyriax. Il faut toutefois noter qu’on peut très bien vivre avec cette maladie.

 

Il existe des médicaments qui soulagent les douleurs ressenties par le patient. Ce sont notamment des décontractants musculaires et des antalgiques. Le but est de permettre aux muscles intercostaux de ne pas sensibiliser davantage le nerf comprimé.

 

médicaments mal de dos
Suivez toujours les recommandations du médecin!

 

On peut également faire une « infiltration de toxine botulique » pour calmer les symptômes d’un syndrome de Cyriax. Cette technique est indiquée si la douleur devient insupportable pour le patient et qu’elle gêne à l’exercice des tâches quotidiennes. Il ne s’agit pas d’une intervention banale. La toxine va paralyser le muscle intercostal pendant un certain temps. Ceci permet de lever la compression du nerf durant ce temps. Les effets de la toxine botulique peuvent durer quelques semaines ou quelques mois.

 

La kinésithérapie a également une place dans le traitement du syndrome de Cyriax. Elle repose sur la stimulation des muscles abdominaux. Ces muscles vont tirer les côtes douloureuses vers le bas. Ainsi, le patient ressentira moins de douleur, étant donné que les mouvements de flexion du thorax deviennent limités.

 

Vous pouvez aussi consulter un ostéopathe pour vous aider à gérer ce syndrome de côte douloureuse. L’ostéopathie va travailler sur votre cartilage costal. Il existe diverses techniques qui peuvent améliorer la forme de votre cartilage. C’est surtout indiqué quand c’est une mauvaise posture qui est à l’origine de l’affection. En même temps, l’ostéopathie permettra de réduire les inflammations au niveau des côtes. Les exercices préconisés vont aussi réduire les tensions et les pressions sur votre cage thoracique.

 

 

Parmi les méthodes naturelles, on a souvent recours au yoga. Le but reste toujours de soulager la compression au niveau du nerf. On préconise deux postures en particulier pour améliorer l’ouverture de la cage thoracique :

 

  • le gainage ;
  • et les extensions du thorax.

 

Quand les traitements médicamenteux habituels et la médecine naturelle n’ont pas montré d’efficacité, il est possible de faire recours à la chirurgie. Cette dernière se trouve aussi indiquée quand la douleur ressentie par le patient devient insupportable ou handicapante.

 

Le principe du traitement chirurgical du syndrome de Cyriax est simple : il consiste à enlever les côtes en question. Le but est de lever la compression sur le nerf afin de soulager la douleur. Il faut seulement noter que le risque de compression au niveau des côtes inférieures n’est pas écarté.

 

chirurgie mal de dos

 

Pour vivre avec un syndrome de Cyriax, vous pouvez adopter certaines habitudes. En premier lieu, pense à travailler votre posture. Vous devez apprendre à vous tenir droit, mais surtout de varier régulièrement de position en vue de ne pas entrainer davantage de pression sur votre thorax.

 

La douleur costale ou abdominale liée à un syndrome de Cyriax est déclenchée par les efforts. Arrêter de vous torturer l’esprit à l’idée qu’il s’agit d’un syndrome incurable au risque de vous angoisser à longueur de temps. Cela ne fera qu’accentuer la sensation douloureuse. Pensez à gérer votre stress. Vous avez de nombreux exercices de respiration pour vous aider.

 

Sources 

 

 

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