Lombalgie inflammatoire: Comment la reconnaître?

""Lors des crises, j'ai l'impression de vivre dans un corps de personne âgée.""

  Le mal de dos est fréquent, c’est un fait. Mouvements brusques, soulèvement de charge, «mauvaise» posture, tous ces facteurs sont considérés comme des causes «mécaniques» de lombalgie.   Ce ...

Lire la Suite

La hernie discale en images

"Peut-être avez-vous reçu un diagnostic de hernie L4-L5 ou L5-S1 après avoir consulté pour vos maux de dos."

Si vous avez entre 30 et 50 ans, vous êtes certainement familier avec le terme "hernie discale" ou "protrusion discale". Peut-être avez-vous reçu un diagnostic de hernie ou protrusion L4-L5 ou L5-S1 après avoir ...

Lire la Suite

Mal de dos: Gare à l’isolement social!

femme qui fait face à l'isolement social à cause de son mal de dos chronique
"À force de toujours annuler vos sorties, vos proches vous contactent de moins en moins."

    Le mal de dos affecte le quotidien, et peut mener à l’isolement social. Malheureusement, on doit souvent sacrifier certaines activités au risque de voir ses douleurs augmenter. Vous hésitez à aller au ...

Lire la Suite

Reprise du sport après un mal de dos: Tout ce qu’il faut savoir

mal de dos chez le sportif
"En tant que sportif, la sensation d’être stoppé dans son élan alors qu’on a envie de mener une vie active est très douloureuse."

  Il y a quelques années, je me suis suis fait mal au dos en faisant un exercice en salle de musculation. Rien de trop sérieux, fort heureusement, mais assez pour me tenir éloigné ...

Lire la Suite