La hernie discale L5-S1: Les symptômes, et comment la soigner

hernie discale
"Laissez moi vous révéler une information qui va peut-être vous surprendre: Ce ne sont pas toutes les hernies discales qui sont douloureuses! "

  Boom! Le diagnostic est tombé. Hernie discale L5-S1. Peut-être même qu'elle atteint le niveau L4-L5. Pire encore, qu'elle soit multi-étagée, qu'elle comprime une racine nerveuse et/ou qu'elle soit associée à de la dégénérescence. Que faire? ..

Le mal de dos en 100 questions (3/5: Diagnostics)

colonne vertébrale anatomie
""En tant que physiothérapeute (l’équivalent d’un kinésithérapeute en France), je suis toujours surpris de l’ignorance et des fausses croyances de mes patients en lien avec leur mal de dos.""

  En tant que physiothérapeute (l’équivalent d’un kinésithérapeute en France), je suis toujours surpris de l’ignorance et des fausses croyances de mes patients en lien avec leur mal de dos. Que ce soit la mauvaise information véhiculée sur Internet o..

La méthode McKenzie pour traiter votre mal de dos

""Vous avez probablement déjà vu des vidéos d’exercices sur Youtube vous incitant à vous mettre sur le ventre et pousser avec vos bras pour adopter la position cobra!""

    Depuis quelques temps, plusieurs kinés et physiothérapeutes semblent faire l’éloge d’une technique de traitement semblant être LA solution au mal de dos! Il s’agit de la méthode McKenzie (souvent mal orthographié par "Mac..