Boom! Le diagnostic est tombé. Hernie discale L5-S1. Peut-être même qu'elle atteint le niveau L4-L5. Pire encore, qu'elle soit multi-étagée, qu'elle comprime une racine nerveuse et/ou qu'elle soit associée à de la dégénérescence. ...
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Ça prend combien de temps à guérir, un mal de dos?
"Quand est-ce que mon mal de dos partira, me demande-t-on souvent?" C'est souvent la première question que mes patients me posent dès la première consultation. Malheureusement, il m'est très difficile de donner un pronostic ...
Lire la SuiteLa cruralgie de A-Z: symptômes, durée, traitement
Vous avez des douleurs (chroniques) qui irradient dans la jambe, et qui vous empêchent parfois de dormir. On vous a dit qu’il s’agissait peut-être d’une sciatique, mais vos douleurs ne sont pas forcément ...
Lire la SuiteLe mal de dos en 100 questions (1/5: Généralités)
En tant que physiothérapeute (l’équivalent d’un kinésithérapeute en France), je suis toujours surpris de l’ignorance et des fausses croyances de mes patients en lien avec leur mal de dos. Que ce soit la ...
Lire la SuiteLa méthode McKenzie pour traiter votre mal de dos
Depuis quelques temps, plusieurs kinés et physiothérapeutes semblent faire l’éloge d’une technique de traitement semblant être LA solution au mal de dos! Il s’agit de la méthode McKenzie (souvent mal orthographié par ...
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