Comment la respiration peut vous aider à soulager votre mal de dos ?

respiration et mal de dos
"Notre respiration unit notre corps, notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie."

Lorsque vous vous levez le matin, pensez à votre respiration qui peut soulager votre mal de dos. Pensez au privilège que vous avez et comme il est précieux d’être en vie et de respirer ! Eh ...

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Douleurs psychosomatiques: Mon mal de dos est-il dans ma tête?

""Est-ce que mes douleurs sont psychosomatiques?! Mais j’ai pourtant vraiment mal, je te le jure!" "

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille  Aujourd’hui, j’aimerais partager l’histoire de Camille pour expliquer le concept de douleurs psychosomatiques reliées aux lombalgies. Si on vous a ...

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