Anas Boukas, kinésithérapeute
Qui suis-je ? (À propos d'Anas, fondateur de Lombafit)
Je m’appelle Anas, kinésithérapeute diplômé au Canada, et fondateur de Lombafit.
Avec 13 ans d’expérience dans le traitement du mal de dos, j’ai eu l’opportunité de travailler avec des milliers de patients, chacun ayant sa propre histoire et ses propres défis.
Au fil des années, j’ai développé une approche unique qui ne se contente pas de soulager la douleur, mais qui vise à identifier et corriger les déséquilibres responsables de celle-ci.
Cette expérience m’a appris que chaque individu est unique, et c’est pourquoi j’adopte une méthode holistique, centrée sur la récupération des capacités physiques et la pleine liberté de mouvement.
Mon engagement envers mes patients et ma communauté est de partager toutes mes connaissances, et de fournir un accompagnement permettant d’aider chacun à reprendre le contrôle de sa vie, malgré la douleur.
Mes certifications
- Master en physiothérapie à l'Université de Montréal
- Certification en Méthode McKenzie
- Certification en approche biopsychosociale
- Certification en décompression myofasciale
- Certification en méthode Mulligan
- Conférencier et consultant auprès de médecins
- Coordinateur de programme de 2e ligne pour les patients souffrant de lombalgie chronique
Mon approche de traitement
- Faire une évaluation exhaustive permettant au préalable d'éliminer les atteintes sérieuses, et m'assurer que votre condition peut être traitée avec des exercices.
- Identifier les déséquilibres musculaires et articulaires vraisemblablement responsables de vos douleurs.
- Partagez des conseils reliés à l'auto-traitement des douleurs afin d'observer un soulagement dans les plus brefs délais.
- Prescrire des exercices thérapeutiques personnalisés, visant le retour au activités quotidiennes et sportives.
- Mettre en place des stratégies préventives visant à éviter les récidives de blessure.
Intéressé(e) à recevoir du coaching personnalisé à distance pour traiter votre mal de dos et reprendre vos activités ?