GÉNÉRALITÉS | Lombafit

Perte d’autonomie : est-ce votre cas ?

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Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Nous savons qu’avec l’âge, nous devenons de plus en plus enclins à la dépendance. Une perte d’autonomie ou une dépendance ...

Examen neurologique : les procédures à suivre

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Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille En cas de troubles ou de dysfonctionnement du système nerveux, le médecin réalise un examen neurologique. Vous vous demandez sûrement ...

Hernie discale et voiture : Conduire sans douleur (5 conseils)

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Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille La plupart d’entre nous devons conduire pour aller au travail ou vaquer à nos occupations. Lorsqu'on souffre de hernie discale, ...

Hernie discale et avion (7 conseils)

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Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Comptez-vous voyager dans un futur proche ? Si vous souffrez de hernie discale, vous savez probablement que certaines positions prolongées ...

Reclassement professionnel : quels sont vos droits ?

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Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Accident de travail (sur le poste de travail, au vestiaire ou sur l’autogare), maladie professionnelle (fatigue et usure), accident ou ...

Comment soulager un mal de dos rapidement? (36 conseils)

"Si une approche ou un thérapeute en particulier ne vous a pas procuré de soulagement, ce n’est pas la fin de l’histoire!"

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Comment soulager un mal de dos rapidement? C’est une question que je reçois régulièrement de la part de mes patients. ...

Ostéopénie : c’est quoi, et comment la traiter ?

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Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille L’ostéopénie est souvent liée à la ménopause et à la chute du taux d’œstrogène. Si elle survient généralement chez les ...

Combien de temps dure une hernie discale ?

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Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille "Combien de temps dure une hernie discale ?" C'est une question qui revient souvent de la part de mes patients. ...

Mal de dos: Quand faut-il s’inquiéter? (Est-ce un cancer?)

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Vous avez mal au dos, et avez peur que ça soit grave. Laissez-moi deviner: Vous avez lu sur un forum l'histoire de M. Untel qui a reçu une infiltration de cortisone suite à un lumbago. Ou pire encore, que Mme. Unetelle a dû subir une intervention chirurgicale...

Les 5 meilleurs sites “Santé & Bien-être”

""Prendre du temps pour soi pour garder la bonne santé est un acte personnel et j’encourage chaque personne à agir en prévention.""

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille De nos jours, il est possible de se renseigner sur sa santé, mieux comprendre son corps, trouver des stratégies pour ...