Plasma de Quinton : Revue d’un professionnel de santé

Utilisé par des athlètes de haut niveau tel que Rafael Nadal, le plasma de Quinton gagne en popularité pour ses vertus médicinales et thérapeutiques. Qu’est-ce que le plasma de Quinton, et quels ...

Yoga thérapeutique : Ce qu’il faut savoir

Le yoga thérapeutique pour assurer votre bien-être au quotidien, ca vous dit ? Certes, une activité physique régulière est indispensable pour rester en forme et en santé. Le yoga thérapeutique connait aujourd’hui un ...

Mal de dos, mal de l’être: Le côté émotionnel du mal de dos

"Comment se fait-il qu’on ait plus de douleur après une journée stressante au boulot?"

Vous le savez déjà. Les mauvaises postures, stress répétitifs ou traumatismes peuvent occasionner des maux de dos. Vous savez également que la meilleure solution à entreprendre suite à un mal de ...

Tapis d’acupression: Avis d’un professionnel de santé

Un tapis qui pique et qui est censé soulager le mal de dos… vraiment? Je vois votre scepticisme se dessiner sur votre visage. Tapis d’acupression, ça vous dit quelque chose? Certains ...

Mobilité naturelle

"Bouger mieux pour vivre mieux." Jérôme Politi, 32 ans. Ancien militaire, je me suis reconverti dans l’éducation sportive et mentale, et suis devenu athlète de course à obstacles et entrepreneur. ...