Grossesse et post-partum

coussin allaitement maman coussin de grossesse

Meilleur coussin d’allaitement : Tout savoir (avis kiné)

Future maman, nouveau parent ou à la recherche du cadeau parfait pour un baby-shower ? Rien ne vaut le coussin d’allaitement. Il est à la fois pratique pour la maman et confortable pour le bébé. Cet accessoire de puériculture permet principalement de soutenir le bébé durant l’allaitement. De cette manière, fini les contractures musculaires à …

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correcteur de posture

Redresse-dos orthopédique (médical) : avis kiné (quoi choisir ?)

Le redresse-dos orthopédique est un dispositif médical de plus en plus populaire en ce moment. En effet, de nos jours, nous passons de longues heures, assis ou debout, dans des postures statiques pas forcément confortables pour la colonne vertébrale. Certains muscles du dos sont alors soumis à une tension excessive. Dans cet article, nous allons …

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lumbago et mal de dos raideur

Mal de dos après l’accouchement : Que faire ?

Tout au long de la grossesse, le corps des femmes est mis à rude épreuve. La majorité d’entre elles pense que tous les désagréments liés à cette période délicate disparaitront directement après l’accouchement… Hélas, c’est très rarement le cas ! En effet, au décours d’une grossesse, l’organisme maternel a besoin de temps pour récupérer et retrouver …

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incontinence durant la grossesse

Incontinence pendant la grossesse : Que faire ? (Conseils)

Envies pressantes, mictions fréquentes et fuites urinaires à l’effort ou au repos, les symptômes urinaires sont monnaie courante lors de la grossesse. On estime qu’entre 30 et 50% des femmes enceintes présentent des fuites urinaires. Généralement lors d’efforts augmentant la pression intra-abdominale (sport, port de charge lourde, éclat de rire, toux, éternuement…). C’est donc une …

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drainage lymphatique

Drainage lymphatique : indications et risques (grossesse)

Votre médecin vous a prescrit un drainage lymphatique. Ou vous cherchez tout simplement des informations concernant ce traitement. Dans cet article, découvrez les réalités d’indications et de réalisations du drainage lymphatique. Définition Le drainage lymphatique est un massage doux visant théoriquement à stimuler la circulation lymphatique, détoxifier l’organisme et renforcer le système immunitaire. Le drainage …

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vergeture pendant la grossesse

Femme enceinte: Comment éviter les vergetures? (conseils kiné)

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Le corps de la femme a une capacité extraordinaire d’adaptation lors d’une grossesse. Il a neuf mois pour se transformer. Même si les changements s’opèrent de manière automatiques, nous avons la possibilité de minimiser certains problèmes causés par ces transformations. Comprendre …

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