Peut-on travailler avec une hernie discale cervicale ? (tout savoir)

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La hernie cervicale provoque des douleurs à la nuque irradiant parfois dans les trapèzes et les membres supérieurs. Souvent, elle limite les positions assises prolongée, ainsi que la prise d’objets lourds. Ceci peut s’avérer compliqué dans un contexte professionnel.

Peut-on travailler avec une hernie discale cervicale ? Si oui, quels sont les gestes et conseils à adopter ? À l’inverse, quelles sont les alternatives en présence de douleurs incapacitantes ? On en parle dans cet article.

Hernie cervicale, court rappel

Une hernie discale cervicale se produit lorsqu’une partie (ou la totalité) de sa couche externe protectrice se fissure, et qu’une partie du noyau pulpeux s’échappe dans la déchirure. Ceci peut survenir suite à un trauma, ou encore avec le temps.

Une hernie cervicale peut se produire théoriquement à n’importe quel niveau du cou, mais les espaces C5-C6 et C6-C7 sont les plus affectés.

Pour clarifier le diagnostic, un médecin peut procéder à un examen clinique où il observera les mouvements, le trajet de la douleur et des engourdissements, la force musculaire, les réflexes, etc.

Pour corroborer son hypothèse, il est fréquent de recourir à l’IRM cervicale. Cette imagerie médicale, contrairement au scanner et à la radiographie, permet d’observer les tissus mous, les racines nerveuses atteintes et les disques endommagés.

Hernie cervicale et travail : Quels sont les risques ?

Solliciter excessivement la colonne cervicale peut mener à une irritation des structures entourant les disques intervertébraux et les articulations vertébrales.

Dans les cas les plus sévères, ceci peut même provoquer des conditions telles que :

Par ailleurs, la hernie discale cervicale peut également passer à la chronicité, et provoquer des cervicalgies chroniques.

Que peut-on faire alors ?

En présence de hernie cervicale, il convient de suivre les recommandations suivantes pour optimiser la guérison, et éviter que la vie professionnelle soit affectée :

  • Consulter le plus vite possible pour établir un diagnostic précoce et orienter la prise en charge.
  • Suivre le traitement médical émis par le professionnel de santé de façon rigoureuse.
  • En présence de douleur incapacitante, un arrêt de travail pourrait être prescrit. Ceci permettra d’éviter de surcharger la colonne et ainsi aggraver la condition.
  • Des séances de kinésithérapie (physiothérapie) devraient idéalement être prescrite pour soulager les douleurs et améliorer la fonction. Outre la kiné, des séances d’ostéopathie peuvent également procurer un soulagement significatif.
  • Lors du retour au travail, reprendre idéalement de façon progressive en faisant les ajustements nécessaires (adaptation du poste de travail, application de techniques de soulèvement de charge optimales, etc.).

Hernie cervicale, maladie professionnelle ?

Si vous souffrez d’une hernie discale cervicale dans le cadre de votre travail, vous vous demandez peut-être si elle peut être considérée comme maladie professionnelle.

Malheureusement, à l’heure actuelle, aucun tableau de maladie professionnelle n’indemnise une hernie discale localisée au niveau cervical.

Les tableaux de maladies professionnelles n° 97 et n° 98 indemnisent des affections chroniques de la colonne vertébrale situées exclusivement dans la région lombaire (et pas dans la région du cou).

En revanche, si la hernie cervicale entraîne un taux d’incapacité supérieur à 25 %, il est possible de demander la constatation de l’origine professionnelle de la pathologie. Cette reconnaissance sera faite sur décision du Comité régional de reconnaissance des maladies professionnelles.

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