3 exercices à faire après une entorse lombaire (en vidéo)

""Assurez-vous donc d’y aller de façon progressive, d’écouter vos symptômes en tout temps, et de consulter en cas de doute!""

  Vous vous êtes bloqué le dos, n’est-ce pas? Lumbago, tour de rein, entorse lombaire…appelez ça comme vous le voulez, mais une chose est sûre: vous avez mal au dos! Et vous recherchez des ...

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Douleur dans le bas du dos: Chaud ou froid?

""Comme tout le monde souhaite éviter les médicaments et autres traitements invasifs, plusieurs se tournent vers des méthodes plus naturelles pour soulager leur douleur au dos.""

  Chaud ou froid après un mal de dos? C’est la question que presque tous mes patients me posent suite à un épisode de lumbago, sciatique, cruralgie, hernie discale, etc.   Comme tout le ...

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Entorse lombaire de A-Z: Comment gérer un tour de rein ?

""De manière générale, les statistiques sont encourageantes, et la majorité des épisodes de lombalgie aigue finissent par se résorber.""

  Vous avez fait un faux mouvement, et vous croyez vous être fait une entorse lombaire? Pire encore, il se peut que vous n’ayez aucune idée des raisons expliquant pourquoi vous vous êtes bloqué ...

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Le lumbago en images

"À quoi faut-il s’attendre suite à un épisode aigu de lumbago? Faut-il bouger malgré la douleur? "

  Le lumbago est une condition fréquente, mais qui demeure peu comprise. C'est quoi exactement, un lumbago?  Quels sont les symptômes reliés à cette condition? À quoi faut-il s'attendre suite à un épisode aigu? ...

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