Des accessoires et produits reliés au mal de dos sont présents dans cette section. Il y a également des avis de professionnels de santé, et des recommandations de produits.
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Selon une étude d’OpinionWay, une écrasante majorité de Français est touchée par le mal de dos, et pour cause nous devenons de plus en plus sédentaires de plus en plus tôt. Télévision, travail au bureau, mauvaise posture, stress et alimentation et […]
Civière dorsale : Avis d’un professionnel de santé (kiné) Lire la suite »
Outil très en vogue, le pistolet de massage utilise des percussions vibratoires pour soulager les douleurs musculaires et favoriser la récupération sportive. Dans quels cas le pistolet de massage est-il indiqué ? Existe-t-il des alternatives plus économiques ? Quelles sont les points positifs et négatifs de cet outil ? Je partage dans cet article mon
Pistolet de massage : Avis d’un professionnel de santé Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille 227 760. C’est le nombre d’heures de sommeil moyen sur une vie. Sachant qu’on passe près du tiers de notre vie à dormir, il est normal de penser que le sommeil devrait idéalement être réalisé dans les meilleures conditions possibles. Le
Oreiller mémoire de forme : Avis d’un professionnel de santé Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Les ceintures lombaires sont-elles bonnes pour le dos? C’est une question que je reçois régulièrement de la part de mes patients souffrant de mal de dos. Vous devez probablement vous poser la même question. Ma réponse: Ça dépend ! Au lieu
Ceinture lombaire : Avis d’un professionnel de santé (kiné) Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Les correcteurs de posture sont-ils bons pour le dos ? Devrais-je m’en procurer ? Ce sont des questions que je reçois régulièrement de la part de mes patients souffrant de lombalgie. Ma réponse: Ça dépend ! Au lieu de donner une
Correcteurs de posture : Avis du kiné (conseils pratiques) Lire la suite »
