Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille
Qu’est-ce que la charnière dorso-lombaire, et quel est son rôle ? Quelles sont les pathologies associées à cette région importante de la colonne vertébrale ?
Cette explique vous explique tout ce qu’il faut savoir sur la charnière dorso-lombaire.
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Définition et anatomie
Pour comprendre la charnière dorso-lombaire, il faut avant tout comprendre l’anatomie du rachis dorsal et du rachis lombaire.
Les vertèbres dorsales sont au nombre de 12 (numérotées de D1 à D12). L’alignement de ces vertèbres au niveau du tronc fait en sorte qu’elles permettent beaucoup de rotation.
Les vertèbres lombaires, elles, sont au nombre de 5. Contrairement à la colonne dorsale, ces vertèbres au bas du dos ne sont pas très mobiles en rotation. Plutôt, leur alignement permet davantage les mouvements de flexion et d’extension.
La jonction entre la dernière vertèbre dorsale et la première vertèbre lombaire s’appelle charnière dorso-lombaire. Elle correspond à l’espace entre les vertèbres D12 et L1. (aussi appelé D12-L1).
Pathologies reliées à la charnière dorso-lombaire
Les dernières vertèbres dorsales (D11 et D12), ainsi que la première vertèbre lombaire (L1), sont fréquemment le site de pathologie et dysfonction de la colonne vertébrale.
En effet, la charnière dorso-lombaire subit beaucoup de stress, notamment car elle constitue une zone de transition entre la fin des vertèbres dorsales et des côtes avec les vertèbres lombaires. Ceci peut mener à de la dégénérescence, et de l’irritation des facettes articulaires.
Plus précisément, lorsque les forces de rotation du rachis dorsal sont transmise vers les vertèbres lombaires, (comme dans les mouvements de torsion), les tissus environnants doivent absorber cette force pour protéger le rachis lombaire de toute rotation excessive. Plus ces mouvements sont répétés (et accompagnées de charges lourdes), plus le risque d’irritation et d’inflammation des structures vertébrales environnantes est élevé.
De plus, les postures statiques assises et debout (surtout lorsqu’elles sont maintenues pendant de longues périodes) imposent un stress supplémentaire à la charnière dorso-lombaire, augmentant ainsi le risque d’inflammation à ce niveau.
Voici une liste de pathologies de la charnière dorso-lombaire :
Anas Boukas( Kinésithérapeute, physiothérapeute, consultant )
Je m’appelle Anas Boukas et je suis kiné. Ma mission ? Aider les gens qui souffrent avant que leur douleur ne s’aggrave et devienne chronique. Je suis également d’avis qu’un patient éduqué augmente considérablement ses chances de guérison. C’est pour cette raison que j’ai créé Groupe Santépourtous, un réseau de sites médicaux, en association avec plusieurs professionnels de santé.
