Le mal de dos est fréquent, c’est un fait. Mouvements brusques, soulèvement de charge, «mauvaise» posture, tous ces facteurs sont considérés comme des causes «mécaniques» de lombalgie. Mais connaissez-vous la lombalgie inflammatoire? ...
Lire la SuiteVous avez fait un faux mouvement, et vous croyez vous être fait un tour de rein (également appelé lumbago ou entorse lombaire)? Pire encore, il se peut que vous n’ayez aucune idée des ...
Lire la SuiteComment soulager un mal de dos rapidement? C’est une question que je reçois régulièrement de la part de mes patients. Si vous vous posez également la question, j’ai une bonne nouvelle pour ...
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Ce n'est plus un secret désormais. L'activité physique est essentielle à une bonne santé du dos. Hernie discal et sport font bon ménage. Oui oui, je vous l'assure ! C'est même démontré par ...
Lire la Suite"Bouger mieux pour vivre mieux." Jérôme Politi, 32 ans. Ancien militaire, je me suis reconverti dans l’éducation sportive et mentale, et suis devenu athlète de course à obstacles et entrepreneur. ...
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Et si je vous proposais 36 façons naturelles de soulager un mal de dos rapidement ? (Oui oui, 36 !!!)
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