Qui n’a jamais connu ces sensations désagréables de douleur à la nuque après des heures passées au bureau, dans la voiture ou en avion ? Le masseur cervical Shiatsu pourrait être l’appareil dont vous aviez toujours besoin pour vous débarrasser de vos douleurs cervicales accumulées au fil du temps. En plus de cela, vous allez profiter d’un […]
Meilleur masseur cervical shiatsu : Avis kiné (guide d’achat) Lire la suite »
Le redresse-dos orthopédique est un dispositif médical de plus en plus populaire en ce moment. En effet, de nos jours, nous passons de longues heures, assis ou debout, dans des postures statiques pas forcément confortables pour la colonne vertébrale. Certains muscles du dos sont alors soumis à une tension excessive. Dans cet article, nous allons
Redresse-dos orthopédique (médical) : avis kiné (quoi choisir ?) Lire la suite »
Le coussin lombaire pour voiture est un accessoire souvent négligé, mais saviez-vous qu’il peut être très utile, non seulement pour le confort, mais aussi pour la santé de votre dos ? En effet, les sièges des voitures ne sont pas toujours conçus pour offrir un bon soutien lombaire optimal, ce qui peut causer ou favoriser des
Meilleur coussin lombaire pour voiture : avis kiné (guide d’achat et conseils) Lire la suite »
Technique ancienne issue de la Colombie, la madérothérapie est l’une des massothérapies les plus pratiquées actuellement. La technique consiste à masser le corps par des instruments en bois de différentes formes qui s’adaptent à toutes les zones corporelles. Véritable concentrée de bienfaits, la madérothérapie assure autant de bénéfices sur le plan médical qu’esthétique. Malgré l’absence
Madérothérapie : Avis kiné (est-ce efficace ?) Lire la suite »
Une douleur au niveau des articulations sacro-iliaques représente un véritable contraint dans la vie quotidienne. Cette condition limite beaucoup les mouvements et est responsable de maux de dos. Le soir, lors des phases aiguës, elle empêche même de trouver le sommeil. Pour vous soulager, pourquoi ne pas opter pour la ceinture sacro-iliaque ? C’est un dispositif
Ceinture sacro-iliaque : un soulagement à vos douleurs (guide d’achat et avis kiné) Lire la suite »
Au cours de la vie quotidienne, de nombreuses femmes sont obligées de se mettre dans des conditions qui nuisent à la posture. On parle par exemple du fait de se pencher pendant des heures derrière son bureau avec une chaise inconfortable, de refaire les mêmes mouvements à longueur de journée ou même de soulever des charges
Les pieds assurent des rôles plus complexes que de nous emmener à un point A vers un point B. Sur le plan physiologique, ils jouent un rôle de support pour le corps, de proprioception et de maintien de l’équilibre. Ainsi, un problème au niveau des pieds entraîne des impacts sur l’ensemble de la chaîne posturale.
Semelles orthopédiques pour le mal de dos : Efficace ? (Avis kiné) Lire la suite »
Inactivité physique, posture inadaptée, manque de soutien dans le dos, stress… nombreux sont les causes qui sont à l’origine d’un mal de dos lorsqu’on passe la journée assise au bureau. L’achat d’une chaise de bureau contre le mal de dos devient alors nécessaire. Ainsi, afin de choisir la meilleure chaise de bureau contre le mal de dos,
Chaise de bureau contre le mal de dos : Comment choisir ? Lire la suite »
Si vous avez fait une chute, même d’une faible hauteur, et que vous ressentez maintenant une mal de dos, ne paniquez pas d’emblée. La plupart des douleurs dorsales consécutives à une chute ne sont pas graves et disparaissent d’elles-mêmes. Cependant, il est important de se faire examiner par un médecin pour s’assurer qu’il n’y a
Mal de dos après une chute : Quand s’inquiéter (que faire ?) Lire la suite »
Le mal de dos et les difficultés à uriner sont deux problèmes courants qui peuvent être causés par une variété de choses différentes. Dans certains cas, ils peuvent être sans gravité, mais dans d’autres, ils peuvent être le signe d’un problème plus grave. Il est important de connaître la différence afin de pouvoir bénéficier d’un
Mal de dos et difficulté à uriner : Est-ce grave ? Lire la suite »
