Mal de dos | Lombafit

Lombalgie inflammatoire: Comment la reconnaître?

""Lors des crises, j'ai l'impression de vivre dans un corps de personne âgée.""

Le mal de dos est fréquent, c’est un fait. Mouvements brusques, soulèvement de charge, «mauvaise» posture, tous ces facteurs sont considérés comme des causes «mécaniques» de lombalgie. Mais connaissez-vous la lombalgie inflammatoire? ...

Tour de rein de A-Z: Comment gérer la crise de douleur ?

""

Vous avez fait un faux mouvement, et vous croyez vous être fait un tour de rein (également appelé lumbago ou entorse lombaire)? Pire encore, il se peut que vous n’ayez aucune idée des ...

Comment soulager un mal de dos rapidement? (36 conseils)

"Si une approche ou un thérapeute en particulier ne vous a pas procuré de soulagement, ce n’est pas la fin de l’histoire!"

Comment soulager un mal de dos rapidement? C’est une question que je reçois régulièrement de la part de mes patients. Si vous vous posez également la question, j’ai une bonne nouvelle pour ...

Hernie discale et sport : 5 propositions

""L’objectif final est pour vous de revenir aux loisirs et activités que VOUS préférez...comme avant la blessure!""

Ce n'est plus un secret désormais. L'activité physique est essentielle à une bonne santé du dos. Hernie discal et sport font bon ménage. Oui oui, je vous l'assure ! C'est même démontré par ...

Mal de dos: Quand faut-il s’inquiéter? (Est-ce un cancer?)

"Le problème avec Internet, c’est que les gens retiennent le pire scénario et l’appliquent immédiatement à leur situation!"

Vous avez mal au dos, et avez peur que ça soit grave. Laissez-moi deviner: Vous avez lu sur un forum l'histoire de M. Untel qui a reçu une infiltration de cortisone suite à un lumbago. Ou pire encore, que Mme. Unetelle a dû subir une intervention chirurgicale...