Bien qu’elle soit bénéfique pour notre corps, la randonnée nécessite aussi de savoir gérer la fatigue et les douleurs musculaires ou articulaires, en particulier au niveau de la hanche. Le but de cet article est surtout de vous donner quelques astuces pour soulager les douleurs de la hanche après une randonnée. C’est parti ! Rappel sur […]
Douleur de hanche après une randonnée : que faire ? Lire la suite »
La plupart des gens pensent que la poitrine est une masse solide, mais en fait, elle est constituée de plusieurs os qui se rejoignent au niveau du sternum. Cet os est situé au centre de la poitrine et a pour rôle de protéger le cœur et les poumons. Le sternum peut être blessé ou fracturé
Sternum enfoncé : Quelle cause ? (que faire ?) Lire la suite »
De nombreuses pathologies peuvent être à l’origine d’une boule au sternum. Certaines sont bénignes, tandis que d’autres peuvent être plus graves. Une grosseur dans la poitrine, que ce soit dans le sein, près du sternum ou ailleurs sur la cage thoracique, est un symptôme courant de nombreuses pathologies différentes. Il est naturel qu’une personne s’inquiète
Boule au sternum : Est-ce un cancer ? (causes alternatives) Lire la suite »
Lorsque vous souffrez de douleurs de sciatique (sciatalgie), votre première réaction est de recourir à des médicaments analgésiques, du moins c’est la première option que les médecins préconisent pour soulager une sciatique. Certes, les antalgiques sont très efficaces pour soulager les douleurs de sciatiques, mais il existe diverses autres thérapies qui contribuent à la guérison
Meilleur anti-inflammatoire pour sciatique : Quoi choisir ? Lire la suite »
La fracture du bassin ou fracture pelvienne est une pathologie assez rare. Il s’agit d’une des fractures les plus sérieuses si bien que près du tiers des victimes garde des séquelles après le traitement. Dans cet article, nous allons nous focaliser sur la possibilité de remarcher après une fracture du bassin. Définition et anatomie Le
Peut-on marcher avec une fracture du bassin ? (explication et conseils) Lire la suite »
Si une hernie discale peut passer inaperçue, elle peut aussi être responsable d’une paralysie de la jambe. En effet, quand la saillie du disque intervertébral comprime la racine du nerf sciatique de façon conséquente, cela peut conduire à une atteinte motrice au niveau du membre inférieur. Dans cet article, nous allons vous expliquer le lien
Hernie discale et paralysie de la jambe : quel lien ? Lire la suite »
Les fractures du bassin, comme toute autre fracture, peuvent s’accompagner de séquelles. Celles-ci apportent des changements dans la vie du patient. Elles peuvent être morbides ou même invalidantes, en fonction de nombreux facteurs. Découvrez tout ce qui peut se passer après une fracture du bassin dans cet article. Définition et anatomie Le bassin ou ceinture
Séquelles après une fracture du bassin : tout savoir Lire la suite »
La hernie intra-spongieuse, également appelée hernie de Schmorl ou nodule de Schmorl, est une pathologie vertébrale distincte de la hernie discale classique qui peut affecter votre colonne vertébrale sans forcément provoquer de symptômes. Si vous venez de recevoir ce diagnostic ou si vous ressentez des douleurs dorsales inexpliquées, Cet article vulgarisé vous explique tout ce
Hernie intra spongieuse : C’est quoi, et comment la traiter ? (conseils) Lire la suite »
Les artères carotides sont les principales artères assurant l’apport du sang oxygéné vers le cerveau. Lorsqu’elles sont obstruées totalement ou partiellement, le cerveau est privé de sang et il risque d’en résulter une ischémie ou un accident vasculaire cérébral (AVC). Dans cet article, nous allons aborder la sténose carotidienne en répondant à toutes les questions
Sténose carotidienne : Définition et prise en charge Lire la suite »
La sciatique est une névralgie troublante et parfois invalidante. Elle touche surtout les personnes âgées de 35 à 50 ans. Il existe de nombreux traitements pour soulager une sciatalgie. Dans cet article, nous allons nous concentrer sur les moyens naturels disponibles. Définition et anatomie La névralgie du nerf sciatique se définit par les douleurs liées
Comment soulager le nerf sciatique naturellement ? 7 solutions Lire la suite »
