Votre médecin vous a diagnostiqué un canal lombaire étroit (aussi appelé rétrécissement ou sténose du canal rachidien). Apparemment, ce diagnostic serait responsable de votre mal de dos. Qu’est-ce que le canal lombaire étroit, et comment se manifeste-t-il ? Faut-il s’inquiéter ? Existe-t-il des remèdes naturels ou des traitements moins invasifs que la chirurgie ? Dans […]
Canal lombaire étroit: Que faire ? (Guide complet) Lire la suite »
Vous avez des douleurs qui irradient dans la jambe, et qui vous empêchent parfois de dormir. On vous a dit qu’il s’agissait peut-être d’une sciatique, mais vos douleurs ne se situent pas forcément derrière la cuisse. En effet, il se peut que vos symptômes résident près de l’aine, sur le devant ou en haut de
Cruralgie de A à Z: Comment se soulager naturellement ? Lire la suite »
Votre médecin vous a enfin prescrit une IRM afin de clarifier vos douleurs lombaires. Dans le rapport d’imagerie médicale, il y a mention d’une discopathie dégénérative L5-S1. Elle peut également être au niveau cervical, L4-L5, ou encore associée à de l’arthrose lombaire ou des hernies discales. Est-ce grave ? Peut-on la soigner ? Peut-on travailler
Discopathie dégénérative L5-S1: Que faire ? (guide complet) Lire la suite »
L’arthrose lombaire est une cause fréquente de mal de dos. Contrairement à ce qu’on peut penser, elle ne touche pas seulement les personnes âgées. Qu’est-ce que l’arthrose lombaire, et quels en sont les symptômes ? Quelles sont les conséquences sur le travail et les activités ? Des activités comme la marche vont-elles l’aggraver ou la
Arthrose lombaire : Comment la soulager ? (guide complet) Lire la suite »
Vous avez développé une douleur dans la jambe qui vous incommode et vous empêche de maintenir la position assise de façon prolongée ? Si c’est le cas, il se peut que vous souffriez d’une crise de sciatique. À la lecture de cet article rédigé par un kinésithérapeute, vous aurez une compréhension globale et complète des
La sciatique de A-Z: Comprendre et soulager ses symptômes Lire la suite »
Vous avez mal au dos, et avez peur que ça soit grave. Laissez-moi deviner: Vous avez lu sur un forum l’histoire de M. Untel qui a reçu une infiltration de cortisone suite à un lumbago. Ou pire encore, que Mme. Unetelle a dû subir une intervention chirurgicale…
Mal de dos : Est-ce un cancer ? (Quand s’inquiéter ?) Lire la suite »
Je ne sais pas pour vous, mais personnellement, je déteste consommer des médicaments! Je suis certain que plusieurs d’entre vous partagez ma philosophie. En tout cas, je comprends mes patients lorsqu’ils me demandent s’il existe des alternatives naturelles aux médicaments pour soulager leur mal de dos. Plusieurs viennent me voir avec diverses crèmes, onguents, rémèdes
Produits naturels contre le mal de dos: Comment choisir ? Lire la suite »
La sténose foraminale est le rétrécissement du foramen intervertébral situé entre 2 vertèbres superposées. Il s’agit d’une cause fréquente de douleur vertébrale (cervicalgie, lombalgie, etc.), bien que sa présence ne soit pas toujours synonyme de pathologie. Qu’est-ce que la sténose foraminale, et quelles en sont les causes ? Faut-il s’inquiéter de ce diagnostic ? Comment
Sténose foraminale (cervicale, lombaire) : Que faire ? Lire la suite »
Si vous faites partie des nombreuses personnes qui souffrent de discopathie protrusive, vous savez à quel point elle peut être débilitante. Cette affection est causée par un disque affaissé et étendu, qui fait saillie dans le canal rachidien. Cela peut provoquer des douleurs, des engourdissements et des picotements dans les bras ou les jambes. Dans
Discopathie protrusive : Définition et prise en charge Lire la suite »
Le débord discal est une forme courante de détérioration du disque intervertébral. Il peut causer des douleurs au cou et au dos. Comment reconnaître le débord discal ? Quelles sont ses causes ? Quels sont les traitements possibles pour le soigner ? Découvrez toutes les réponses dans cet article. Qu’est-ce que le débord discal : définition et anatomie Le
Débord discal: Que faire ? (causes et traitements naturels) Lire la suite »
