thérapie craniosacrale

Thérapie craniosacrale : Utile pour vous soulager ?

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille La thérapie craniosacrale, développée dans les années 1970 par John Upledger, un docteur en ostéopathie, est une thérapie alternative où le praticien exerce des pressions légères visant à traiter plusieurs conditions médicales. Loin de faire l’unanimité d’un point de vue scientifique, […]

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syndrome myofascial

Syndrome myofascial : Cause de vos douleurs ? (6 traitements)

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Le syndrome myofascial réfère souvent à une condition chronique, et provoque généralement des douleurs référées. Plus spécifiquement, une pression exercée sur un points sensibles au niveau musculaire provoque un inconfort local et à distance du point douloureux. Ce syndrome survient généralement

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massage pour la fibromyalgie

Myothérapie : Utile pour vous soulager ? (Avis du kiné)

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille La myothérapie est une thérapie non invasive qui aide à traiter la douleur causée par les troubles musculaires ou autres types de tissus mous. Comme plusieurs autres thérapeutes, les myothérapeutes utilisent des massages et autre techniques pour relâcher les muscles tendus,

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extrusion discale

Hernie discale de A à Z: Notre guide complet

La hernie discale se présente sous différentes formes. L4-L5, L5-S1, multi-étagée, associée à une sciatique, etc. Quoiqu’il en soit, elle est souvent incapacitante et engendre beaucoup d’anxiété chez les personnes qui en souffrent. Est-ce grave, une hernie discale ? Quand faut-il s’inquiéter ? Peut-on la soigner ? Que faire concrètement pour éviter l’opération, et prévenir

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douleur à la mâchoire

Douleur à la mâchoire : d’où elle vient ? (et que faire pour la soulager ?)

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille La mâchoire occupe des fonctions importantes dans la communication et l’alimentation. Parler, mastiquer, déglutir… ce sont des actions qui ne peuvent se réaliser que grâce aux mouvements de la mâchoire. Une douleur à ce niveau peut devenir à la fois inconfortable

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reclassement professionnel

Reclassement professionnel : quels sont vos droits ?

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Accident de travail (sur le poste de travail, au vestiaire ou sur l’autogare), maladie professionnelle (fatigue et usure), accident ou maladie non professionnelle… ce sont toutes des situations qui peuvent nécessiter un reclassement professionnel. Tous les salariés disposant d’un contrat de

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arthrose cervicale

Uncodiscarthrose cervicale : Peut-on la guérir ? (Guide complet)

Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille L’uncodiscarthrose ou uncocervicarthrose est une maladie osseuse qui touche la majorité des personnes âgées. Elle est également associée à des lésions des disques intervertébraux situées au niveau du cou. L’âge biologique est la cause principale et incontournable de cette pathologie. Qu’est-ce

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