On met du chaud ou du froid après un mal de dos (ou tout autre douleur physique)? C’est la question que presque tous mes patients me posent suite à un épisode de lumbago, sciatique, cruralgie, hernie discale, etc. Comme tout le monde souhaite éviter les médicaments et autres traitements invasifs (comme l’infiltration ou la chirurgie), […]
Chaud ou froid après un mal de dos ? (réponse kiné) Lire la suite »
Si vous avez fait une chute, même d’une faible hauteur, et que vous ressentez maintenant une mal de dos, ne paniquez pas d’emblée. La plupart des douleurs dorsales consécutives à une chute ne sont pas graves et disparaissent d’elles-mêmes. Cependant, il est important de se faire examiner par un médecin pour s’assurer qu’il n’y a
Mal de dos après une chute : Quand s’inquiéter (que faire ?) Lire la suite »
Si vous souffrez d’un lumbago, vous vous demandez peut-être si vous devez vous reposer ou marcher. Contrairement aux idées reçues, le repos prolongé n’est pas recommandé en cas de lumbago. Une reprise de la marche dès que la douleur devient supportable contribuera à une récupération plus rapide. Plus facile à dire qu’à faire, direz-vous !
Lumbago : Faut-il marcher ou se reposer ? (explication) Lire la suite »
Le lumbago, tour de rein ou encore lombalgie commune est une douleur se situant dans le bas du dos et faisant appel à de nombreux traitements médicamenteux mais également manuels tels que l’ostéopathie. Mais alors, est-elle vraiment efficace pour traiter un lumbago ? Comment peut-elle traiter un lumbago ? Réponses dans cet article. Lumbago, court
Lumbago et ostéopathie : Efficace ? Lire la suite »
Le lumbago représente un important problème de santé publique tant par sa fréquence que par la longue période d’invalidité dont il est responsable. Combien de temps dure un lumbago ? Et comment prévenir ce dernier ? Réponses dans cet article. Qu’est-ce qu’un lumbago ? Le lumbago également nommé lombalgie commune, tour de rein ou entorse lombaire, désigne une douleur
Combien de temps dure un lumbago ? (explications) Lire la suite »
La lombalgie et la constipation sont des maladies fréquentes qui peuvent affecter tout le monde, et ce, à tout moment. Bien que les deux affections semblent très différentes, des études suggèrent qu’il existe bien un lien entre elles. Mais le quel ? Découvrez les réponses dans cet article. Définition et anatomie de la colonne vertébrale La
Lumbago et constipation : quel lien ? Lire la suite »
La lombalgie est parfois handicapante. En effet, lorsque les douleurs sont irradiées depuis le dos, non seulement le reste du corps en souffre, mais il devient également pénible d’exécuter certaines tâches nécessaires du quotidien comme conduire une voiture. Dans cet article, découvrez les conseils utiles pour conduire sans douleur quand on a le lumbago. Lumbago :
Lumbago et voiture : conduire sans douleur (conseils) Lire la suite »
L’entorse lombaire, communément appelée « tour de rein » ou « lumbago », est une affection assez fréquente caractérisée par la lésion d’un ou plusieurs ligaments situés dans le bas du dos. Dans la grande majorité des cas, l’entorse lombaire est secondaire à un faux mouvement ou à la réalisation de mouvements répétitifs qu’on observe très fréquemment en milieu
Entorse lombaire et arrêt de travail : Tout savoir Lire la suite »
L’entorse lombaire est une affection qu’on rencontre fréquemment chez les sportifs et la population active. Cliniquement, elle se manifeste généralement par des lombalgies d’apparition récente et brutale auxquelles peuvent s’ajouter des raideurs, des tensions et des spasmes au niveau des muscles de la région lombaire. Un examen clinique minutieux est nécessaire afin de rechercher une
Entorse lombaire : Temps de guérison (Durée et pronostic) Lire la suite »
L’entorse lombaire et la hernie discale sont deux pathologies très fréquentes qui touchent la colonne lombaire. Toutes deux se manifestent par des douleurs dans le bas du dos et peuvent survenir dans les mêmes circonstances. Alors comment faire la part des choses entre entorse lombaire et hernie discale ? Réponse dans le présent article. Colonne lombaire :
Entorse lombaire ou hernie discale : Comment différencier ? Lire la suite »
