Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Si vous avez déjà été réveillé par un mal de tête au milieu de la nuit, vous avez peut-être connu ce que l’on appelle une céphalée hypnique. Elle apparaît généralement chez des patients âgés de plus de 50 ans. Seuls 174 […]
Céphalée hypnique: Mal de tête la nuit (Cause et traitement) Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Un point gâchette est un point douloureux reproduit à la palpation d’un muscle. Ces points sensibles peuvent se retrouver n’importe où dans le corps, et sont l’une des causes les plus courantes de douleurs musculo-squelettiques chroniques. Cet article explique ce qu’est
Trigger point ou point gâchette : C’est quoi ? (Comment soulager ?) Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille La névralgie cervico-brachiale est une affection assez courante. Elle se fait ressentir au niveau des membres supérieurs, et peut grandement affecter le quotidien et le travail. Heureusement, plusieurs traitements naturels sont prévus pour soulager cette douleur et éviter l’opération. Pour ce
Névralgie cervico-brachiale : Symptômes et traitements naturels Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Le corps de la femme a une capacité extraordinaire d’adaptation lors d’une grossesse. Il a neuf mois pour se transformer. Même si les changements s’opèrent de manière automatiques, nous avons la possibilité de minimiser certains problèmes causés par ces transformations. Comprendre
Femme enceinte: Comment éviter les vergetures? (conseils kiné) Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Nous savons qu’avec l’âge, nous devenons de plus en plus enclins à la dépendance. Une perte d’autonomie ou une dépendance peut s’installer progressivement, ou au contraire, de manière brutale. Vous ressentez des changements dans votre quotidien ? Vous vous demandez si c’est
Perte d’autonomie : Conséquences et prévention (3 outils) Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille En cas de troubles ou de dysfonctionnement du système nerveux, le médecin réalise un examen neurologique. Vous vous demandez sûrement de quoi il s’agit ? Il est d’abord à noter que cet examen ne doit pas être confondu avec un examen psychiatrique,
Examen neurologique : Procédures à suivre (tests cliniques) Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille La sciatique est régulièrement pointée du doigt pour expliquer les douleurs irradiant au membre inférieur pendant la grossesse. Par contre, des douleurs dans la région de l’aine ou de la cuisse peuvent également provenir d’une cruralgie. Si vous êtes enceinte et
Cruralgie et grossesse: Comment gérer les crises? (Exercices) Lire la suite »
La discectomie est une opération souvent utilisée dans le traitement des hernies discales. Ceci s’avère particulièrement vrai lorsque les modalités conservatrices (comme les médicaments, les infiltrations ou la kinésithérapie) se sont avérées inefficaces. Par contre, la récidive de hernie discale suite à une discectomie est un problème récurrent, avec des taux de récidive rapportés allant
Récidive de hernie discale : La rechute est-elle possible ? Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille On dit souvent que la grossesse n’est pas une maladie, mais elle provoque certains symptômes qui peuvent être gênants comme la sciatique. Une femme enceinte pourrait donc ressentir des douleurs sur le trajet du nerf sciatique. La douleur généralement est modérée,
Sciatique durant la grossesse : Gérer les crises (exercices) Lire la suite »
Article revu et approuvé par Dr. Ibtissama Boukas, médecin spécialisée en médecine de famille Peu connue, la céphalée de tension est l’un des maux de tête les plus courants de nos jours. Elle touche irrégulièrement et temporairement environ 80 % de la population. Elle peut concerner tout individu de tout âge et de tout sexe
Céphalée de tension : Faire face à ce type de mal de tête Lire la suite »
