massage cervical

Ostéopathie et manipulations cervicales : Efficaces ? (Quels risques ?)

Les douleurs cervicales sont un problème très courant, qui touche jusqu’à deux tiers de la population à un moment donné de leur vie.

 

De nombreuses personnes se tournent vers l’ostéopathie et la manipulation du cou pour obtenir un soulagement. Mais quels sont les risques ? La manipulation vertébrale est-elle efficace ?

 

Dans cet article, nous allons examiner les recherches sur l’ostéopathie et la manipulation du cou et répondre à ces questions !

L’ostéopathie c’est quoi ? quel est son rôle ?

 

L’ostéopathie est un système de médecine qui met l’accent sur le rôle du système musculo-squelettique dans la santé et la maladie. Les médecins ostéopathes utilisent diverses techniques pour diagnostiquer et traiter les troubles du système musculo-squelettique, notamment la manipulation, la mobilisation et le massage.

 

ostéopathie pour le dos
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L’ostéopathie utilise une variété de techniques pour soulager les symptômes et améliorer le fonctionnement, notamment la manipulation du cou. Cette approche est holistique, ce qui signifie que l’on considère la personne dans son ensemble, plutôt que les seuls symptômes de la maladie.

 

Les médecins ostéopathes sont formés à la manipulation, à la mobilisation et au massage, qui peuvent être très efficaces pour traiter des affections qui n’ont pas bien répondu aux soins médicaux traditionnels.

 

 

Quels sont les types de manipulation ostéopathiques du cou ?

 

Diverses techniques sont utilisées en ostéopathie, notamment la mobilisation, le massage et la manipulation des articulations. Chaque technique est conçue pour améliorer le fonctionnement du système musculo-squelettique et soulager les symptômes.

 

La traction cervicale est une technique qui utilise une légère force de traction pour étirer la colonne vertébrale. Elle peut être utile pour soulager les céphalées de tension et les douleurs cervicales.

 

ostéopathie cervicale
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La thérapie manuelle implique l’utilisation de techniques manuelles, comme le massage et la mobilisation, pour relâcher les muscles tendus et augmenter l’amplitude des mouvements. Cette approche peut être très efficace pour soulager la douleur et rétablir la fonction.

 

La libération des tissus mous est une technique qui utilise une pression douce pour relâcher la tension dans les muscles et les tissus conjonctifs. Cette approche peut être utile pour soulager les tensions et les douleurs musculaires chroniques.

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Le massage est une technique qui utilise la pression et les mouvements pour manipuler les tissus mous du corps. Le massage peut être utile pour soulager les céphalées de tension, les douleurs cervicales et d’autres types de douleurs.

 

La manipulation articulaire est une technique qui utilise un mouvement rapide et de faible amplitude pour tordre ou faire pivoter la colonne vertébrale. Cette approche peut être utile pour soulager les douleurs cervicales et autres problèmes musculo-squelettiques.

 

 

Bénéfices des manipulations cervicales

 

La manipulation cervicale est un type de thérapie manuelle qui vise à soulager la douleur et les tensions en appliquant une pression sur le cou. Les manipulations cervicales présentent de nombreux avantages, dont les suivants :

 

massage cervical
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  • Désensibilisation du système nerveux central : Lorsqu’une pression est appliquée sur le cou, elle peut contribuer à désensibiliser le système nerveux central, ce qui peut à son tour aider à réduire les niveaux de douleur.

 

  • Détendre les muscles tendus : Les manipulations cervicales peuvent également contribuer à détendre les muscles tendus, soulageant ainsi la douleur et la tension.

 

  • Favoriser la guérison : La pression appliquée pendant les manipulations cervicales peut également contribuer à favoriser la guérison en augmentant le flux sanguin et en améliorant le drainage lymphatique.

 

  • Soulager les douleurs cervicales : En raison de tous les avantages mentionnés ci-dessus, les manipulations cervicales peuvent être un moyen efficace de soulager les douleurs cervicales.

 

  • Réduire la pression nerveuse : L’une des raisons les plus courantes de recourir aux manipulations cervicales est de réduire la pression exercée sur les nerfs (par exemple, à cause d’une hernie cervicale ou névralgie cervico-brachiale). En appliquant une manipulation cervicale, on peut contribuer à soulager la pression exercée sur le nerf et à réduire la douleur.

 

  • Augmentation de l’amplitude des mouvements : Un autre avantage courant de la manipulation du cou est l’augmentation de l’amplitude de mouvement. Lorsque les muscles et les articulations sont relâchés, cela peut contribuer à améliorer la mobilité vertébrale et la souplesse du cou.

 

 

Manipulations cervicales, quel risque ?

 

Comme tout type de traitement, il existe des risques potentiels associés à la manipulation du cou. Les risques des manipulations cervicales sont notamment les suivants :

 

  • Accident vasculaire cérébral (AVC) : La manipulation du cou peut entraîner une déchirure de l’artère vertébrale, ce qui peut conduire à un accident vasculaire cérébral.
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  • Dommages neurologiques : La manipulation du cou peut endommager la moelle épinière ou les nerfs. Ces risques sont rares, mais ils peuvent entraîner des problèmes graves, comme une paralysie.

 

  • Dislocation : Les articulations peuvent être disloquées lors d’une manipulation du cou. Il ne s’agit généralement pas d’un problème grave, mais il peut être douloureux et nécessiter une intervention à réparer.

 

  • Fracture : Les os peuvent être fracturés pendant la manipulation du cou, bien que cela soit rare.

 

  • Maux de tête : Certaines personnes peuvent ressentir un mal de tête après une manipulation du cou. Cela est généralement dû à la tension dans les muscles et devrait disparaître au bout de quelques jours.

 

Bien que le massage puisse également comporter certains risques, ceux-ci sont beaucoup moins fréquents qu’avec la manipulation articulaire.

 

Les manipulations articulaires peuvent provoquer des fractures, des luxations et d’autres blessures graves, alors que le massage est beaucoup moins susceptible de le faire. Pour cette raison, la manipulation cervicale est souvent un meilleur choix pour les personnes qui recherchent un traitement sûr et efficace pour les douleurs cervicales.

 

 

Dans l’ensemble, les risques du massage des cervicales et la manipulation du cou sont faibles, mais il est important de les connaitre afin de de prendre une décision éclairée quant à savoir si ce traitement vous convient ou non.

 

Quels sont les facteurs qui augmentent ces risques ?

 

Quelques facteurs peuvent augmenter les risques associés à la manipulation du cou, notamment :

 

personne âgée ayant une arthrose de la hanche
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  • L’âge : plus vous êtes âgé, plus le risque de complications liées à la manipulation du cou, surtout pour les personnes qui ont un antécédent de fracture cervicale.

 

  • L’ostéoporose : Cette maladie affaiblit les os et les rend plus susceptibles de se briser.

 

  • Arthrite : L’arthrite peut rendre plus probable la dislocation des articulations pendant la manipulation du cou.

 

  • Le cancer : Les tumeurs cancéreuses de la colonne vertébrale peuvent être endommagées lors d’une manipulation du cou.

 

  • Troubles de la coagulation : Les personnes souffrant d’affections qui provoquent des saignements anormaux, comme l’hémophilie, courent un risque plus élevé de complications lors d’une manipulation du cou.

 

Même si vous présentez un ou plusieurs de ces facteurs de risque, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas bénéficier d’une manipulation cervicale.

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Il est important de discuter des risques et des avantages du traitement avec votre médecin ou votre thérapeute avant de commencer tout type de traitement.

 

 

Quelles sont les alternatives aux manipulations cervicales ?

 

Il existe un certain nombre d’autres traitements qui peuvent être utilisés pour soulager les douleurs cervicales, notamment :

 

exercice de gym douce pour seniors

 

  • Les médicaments : Il existe un certain nombre de médicaments différents qui peuvent être utilisés pour traiter les douleurs cervicales, notamment les analgésiques en vente libre, les médicaments sur ordonnance et les injections.

 

  • Infiltrations : Les injections de corticostéroïdes ou d’agents anesthésiants peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur dans le cou.

 

  • Kinésithérapeute (Physiothérapie) : La physiothérapie (kinésithérapie) peut aider à améliorer l’amplitude des mouvements et la force dans le cou. Elle peut également inclure des exercices et des techniques de mobilisation douce.

 

  • Acupuncture : L’acupuncture est un traitement de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à insérer des aiguilles dans des points spécifiques du corps. Certaines personnes la trouvent utile pour soulager les douleurs cervicales.

 

  • Ventouses : Le cupping est une ancienne technique de guérison chinoise qui utilise des tasses pour créer un vide sur la peau. Cela peut aider à améliorer la circulation sanguine et à réduire l’inflammation et la douleur.

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