Si vous avez entre 30 et 50 ans, vous êtes certainement familier avec le terme “hernie discale” ou “protrusion discale”. Peut-être avez-vous reçu un diagnostic de hernie ou protrusion L4-L5 ou L5-S1 après avoir consulté pour vos maux de dos. Le problème, c’est qu’il existe tellement de mythes entourant cette condition…

Cette affection de la colonne vertébrale est-elle réellement problématique en tout temps? Est-elle synonyme de chirurgie? Quelles en sont les causes? Comment la traiter?

Dans la présentation en images suivante, nous couvrirons les aspects les plus importants reliés à la hernie discale et la protrusion discale. Pour en apprendre davantage sur cette condition, consultez notre article “La hernie discale de A-Z”.

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Outre l’article qui détaille davantage les hernies discales, nous vous proposons également ce guide intégral  qui vous TOUS les aspects reliés à votre hernie discale. Celui-ci couvre le diagnostic en profondeur, et offre de nombreuses options thérapeutiques pour soulager vos symptômes et reprendre vos activités. Pour en savoir plus, rendez-vous sur cette  page éducative.

Si vous craignez que votre condition ne soit grave, remplissez ce questionnaire qui vous permettra de dire si votre mal de dos provient d’une atteinte sérieuse: J’ai mal au dos: Est-ce grave?

Pour bénéficier d’une consultation gratuite sur votre mal de dos, répondez à ce questionnaire de 18 questions vous permettant de clarifier votre diagnostic, et vous donner des conseils spécifiques à VOTRE mal de dos!    Cliquez ici: Mal de dos: Mini-consultation gratuite

Anas Boukas( Physiothérapeute )

Je m’appelle Anas Boukas et je suis physiothérapeute (kinésithérapeute pour les Français). Des gens qui ont mal au dos, je ne vois que ça au quotidien. Le problème, c’est que la plupart des patients consultent lorsque la douleur devient intolérable. C’est pour cette raison que j’ai créé ce site éducatif en collaboration avec d’autres professionnels de la santé. Ma phrase préférée: “Un patient éduqué et proactif augmente considérablement ses chances de guérison!”