Mal de dos: La consultation idéale

ajustement en chiropractie de la colonne vertébrale
""Un thérapeute qualifié saura vous guider dans le traitement de votre mal de dos, en plus de vous donner les outils pour vous prendre en charge. ""

  Physiothérapeute (kinésithérapeute), ostéopathe, chiropracteur...quel est le meilleur thérapeute qui pourra soulager votre mal de dos? 

"Un thérapeute qualifié saura vous guider dans le traitement de votre mal de dos, en plus de vous donner les outils pour vous prendre en charge. "
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Physiothérapeute (kinésithérapeute), ostéopathe, chiropracteur…quel est le meilleur thérapeute qui pourra soulager votre mal de dos? C’est probablement la question que vous vous posez pour mettre fin à vos problèmes de dos. Bonne chance pour trouver la réponse!

Avant de pouvoir identifier le “meilleur” thérapeute, il faut préalablement définir ce qui caractérise la pratique de chacun. Et il est là le problème! À l’heure actuelle, les zones grises semblent se superposer, et il n’est pas rare de voir un kinésithérapeute appliquer des techniques de d’ostéo, ou encore un chiropracteur prescrire des exercices à son patient. Bref, les thérapeutes “puristes” existent de moins en moins.

Certains diront que toutes les formes de thérapies sont complémentaires. Personnellement, je pense qu’elles dépendent surtout du praticien, et de sa prise en charge avec son patient. Dans l’article suivant, nous mettrons en valeur la structure essentielle qu’un thérapeute qualifié se doit de suivre dans son approche de traitement (principalement lors de la première consultation).

Si vous sentez que votre thérapeute n’intègre aucun des éléments mentionnés dans l’article suivant, allez voir ailleurs! 

 

consultation therapeute

 

Accueil du patient pour la consultation

 

Certes, ce n’est pas le sourire, ni la poignée de main amicale de votre thérapeute, qui mettront fin à vos maux de dos. Mais un accueil chaleureux ne doit pas être sous-estimé, surtout pour vous mettre en confiance. Personnellement, j’essaye d’accueillir mes patients comme j’aimerai moi-même être reçu chez un thérapeute, c’est à dire dans la convivialité, la politesse et le sourire!

 

accueil du patient pour sa consultation

 

Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec votre thérapeute, c’est mauvais signeAssurez-vous donc de trouver un thérapeute qui vous inspire confiance!

 

Construction de l’alliance thérapeutique

 

L’alliance thérapeutique est essentielle à une rééducation réussie. Essentiellement, elle concerne la collaboration entre le patient et le thérapeute, le tout dans un environnement d’acceptation et d’entraide. C’est le moment pour votre thérapeute de faire preuve d’empathie, et de gagner votre confiance.

 

empathie du therapeute

 

Sans alliance thérapeutique, votre traitement est probablement voué à l’échec. 

 

Examen subjectif: Quand le patient s’exprime

 

Un thérapeute devrait TOUJOURS commencer par un examen subjectif, c’est-à-dire en vous posant des questions sur votre historique médicale, vos symptômes, vos activités, vos objectifs, etc. C’est également le moment pour vous de faire part de vos craintes, de vos mauvaises expériences passées, et de vos espoirs. À la lumière de cet échange, le thérapeute aura une meilleure compréhension de votre condition, et émettra des hypothèses diagnostiques qu’il confirmera par la suite.

 

examen subjectif

 

N’oubliez jamais ceci: Le praticien en santé est certes l’expert du corps humain, mais VOUS êtes l’expert(e) de votre propre corps! 

 

Examen objectif: Les tests cliniques du thérapeute

 

Cet élément de la consultation est facile à comprendre. C’est le moment où votre thérapeute vous demande d’exécuter certains mouvements, ou encore palpe certaines structures. Il va également s’assurer qu’il n’y a rien de grave qui nécessiterait une consultation médicale urgente.

 

Autant vous avertir, il n’est pas rare qu’on vous demande de dévêtir la région à évaluer. Évidemment, un thérapeute qualifié saura adapter son approche en fonction de l’intensité de vos douleurs ou votre niveau de pudeur, par exemple. 

 

traitement lumbago thérapeute

 

Analyse et discussion conjointe du plan de traitement

 

À la fin de la séance, il faudrait idéalement que vous quittiez avec les éléments suivants:

  • -Explication de votre problème, du diagnostic, ou des causes possiblement responsables de vos maux de dos
  • -Compréhension du pronostic général
  • -Prise de connaissance du plan de traitement et de la fréquence des séances
  • -Conseils et/ou exercices à effectuer à la maison entre les séances

 

bon thérapeute pour le patient

 

Il est crucial que vous ayez une compréhension globale de votre condition, et une vision globale des stratégies vous permettant d’aller mieux. C’est au thérapeute à vous montrer le chemin, mais c’est également votre devoir de poser des questions.

 

Conclusion

 

Si vous souffrez du dos, voilà ce à quoi devrait ressembler une consultation idéale. Qu’il soit physio (kiné), ostéo, chiro, masso, ou peu importe, un thérapeute qualifié saura intégrer les éléments mentionnés dans cet article pour traiter votre condition lombaire, en plus de vous offrir une expérience agréable et humaine. 

Je souhaite conclure en mettant de l’avant l’importance de travailler en équipe avec son thérapeute. N’oubliez jamais qu’un patient éduqué augmente considérablement ses chances de guérison. Appropriez-vous votre corps,  soyez proactif, ayez un état d’esprit positif, et je vous promet que votre condition s’améliorera.

Les professionnels de la santé sont là pour vous aider. Bonne guérison! 

 

 

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